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自信的人格类型不是什么
“当有人对我说‘不’时，这并不意味着我不能做这件事，而只是意味着我不能和他们一起做这件事。”
关于自信的性格类型
自信或动荡的身份不像八种核心特征（内向与外向、直觉与观察、思考与情感、判断与探索）那样定义人格类型。然而，它们同样对人格有很大的影响。它们是影响一个人的个性如何表达的总括性特征。自信特征使与之相关的人格类型更加自信，压力更小。在继续之前，您可能需要查看我们关于自信和动荡特征的理论部分。
我们正在研究一些有时伴随着“自信”这一概念的迷思和过度概括。我们正在打击那些要么太热要么太冷的思维方式。相反，我们正在寻找金发姑娘区（恰到好处）。对于大多数具有自信性格特征的人来说，这可能更接近现实。
在我们使用的“自信”一词的含义中，或者在任何其他用法中，自信的方式并不只有一种。这就是我们在这里要讨论的内容。
自信是一回事，傲慢又是另一回事
人们经常将自信特质描绘成傲慢。这是有原因的——它们有时会重叠。当生活失去平衡时，傲慢可能是具有这种特质的人最容易滑落的斜坡之一。
例如，考虑一下一个自信型人格的人正在处理自尊心受到的痛苦伤害或面临深刻的失望。他们可能会试图通过过度依赖自己原来可靠的力量：信心来掩盖自己的软弱感。他们可能希望通过这种方式提升自己。当被夸大并用作防御时，他们的自信很容易就会变成傲慢。
但这并不是我们聊街子吉在测试人们是否自信时使用的基线。傲慢如果存在的话，就是一种极端的表现。它基于错误的（可能是无意识的）应对技巧。
大多数真正自信的人不需要人为地增强他们的自我意识。对自己的能力感到安全意味着没有必要炫耀或贬低别人，这是傲慢者的典型行为。就这一点而言，我们的研究表明，与性格暴躁的人相比，日常自信的人不太可能担心自己显得平庸。相对而言，一般自信者似乎不太愿意自吹自擂。
傲慢是一种极端现象，任何人都可能出于多种不同的原因而表现出来，无论他们是否自信。
根据我们的定义，自信基本上是一种放松的态度。具有这种性格特征的人很少关注遗憾，也不需要无休止地思考消极的事情。他们有一种自信的感觉。我们的定义中没有任何内容必然表明傲慢（或缺乏傲慢）。其他因素可能会导致自信的人表现出鲁莽或采取傲慢的观点。但这些品质本质上是不同的生物。
他们并不总是想要按照自己的方式行事
自信训练在 20 世纪末在心理学领域很盛行，它教会人们如何以非操纵性的方式从他人那里获得自己需要的东西，同时避免冲突。从那时起，“自信”这个词的流行用法似乎变成了人们带着某种自私的关注从生活中得到他们想要的东西。 （大约在同一时间，这一代人的标签变成了“我一代”。）“自信”随后变成了“侵略性”。这段历史有时会让任何有关自信的讨论变得混乱。给人的感觉就像讨论是关于侵略性的。
但我们使用它的方式更多地与个人的基本信心有关。虽然信心可以帮助人们从生活中获得他们想要的东西，但这超出了我们的定义所能提供的范围。
自信的人在追求自己想要的东西时可能更有可能感受到确定感。但这并不意味着当他们不明白这一点时，他们都会变得变形。事实上，根据我们的研究，自信型人格比暴躁型人格更不可能将妥协视为失败。
正如我们所定义的，具有自信特质的人可能有也可能没有权利感。如果他们有一种权利感，那么仅靠自信特质可能无法解释这一点。可能还有其他因素在起作用。这些可能包括其他“过热”或煽动生活环境的人格特征。
很少有人总能如愿以偿。自信的人与其他人一样有可能坚持这一点。这可能没有其他原因，只是大多数人希望避免不断的失望并希望与他人和睦相处。 （我们的研究表明，有较高比例的自信者表示他们重视理性。否认生活并不总是把事情放在银盘上的现实似乎是不合理的。）
具有自信的性格特征并不意味着缺乏野心
我们经常说，动荡型人格的人会用不安全感来激发他们的野心。他们努力成为更好的人，他们认为自己缺乏什么，无论是真实的还是想象出来的，这激励着他们。他们往往把自己的不完美，也就是我们所有人都有的不完美，看作是重大问题。他们往往认为，解决办法是让自己追求完美——而完美最终是无法实现的。但尝试，或者至少设定目标，同样可以创造一种走向成功的动力。
不幸的是，人们有时会颠倒过来。在讨论自信型人格特质时，他们会用二元对立的方式看待它。当动荡型人格试图弥补较弱的自信感时，他们就会取得成功。如果是这样的话，那么那些自信感较强的人肯定没有野心或成功。这些无压力、随遇而安的自信型人格一定会无忧无虑地度过一生，因此，他们没有动力。但这是一种错误的二分法，而不是非此即彼的选择。
这种方法的问题在于，它假设动力和抱负只来自一个地方。在这种情况下，这总是会弥补感知到的不足。我们的研究否定了这一想法，表明自信型的人认为自己比动荡型的人更有上进心。请注意，这不是“更有上进心”，而是“更有上进心”。
我们有理由相信，自信型人格的内在积极进取态度可以推动他们前进，就像动荡型人格的动力在于努力变得“更好”一样。动力可以来自许多方面。有趣的是，我们知道许多自信型人格显然有野心——有时甚至非常有野心。只是动力来自另一个来源。
这给我们带来了压力
压力不仅是生活中不可避免的，而且人们通常认为它对进步和动力至关重要。如果没有问题，就没有理由去解决或改善任何事情。雄心壮志也就无从谈起。有时，自信的人被错误地描述为没有压力。但这种差异与压力的大小无关。
确实，自信的人不会让压力影响他们，无论是有意还是无意，就像动荡型人格类型那样。这并不意味着压力在他们的生活中没有地位或影响。他们只是倾向于更好地处理压力。只有当人们陷入压力或压力开始影响他们生活的太多方面时，压力才会变得难以忍受。
这些课程被称为“压力管理”课程而不是“压力消除”课程，这绝非偶然。压力是生活中必然存在的东西，甚至会带来好处。对于性格特征包括自信的人来说，他们更有可能觉得自己能够应对压力。
这并不是说自信型人格的人压力较小、较少留意压力或置之不理。他们只是对压力有不同的态度。
自信的人更有可能将压力视为需要克服的东西，而不是需要解决的东西。这两种方法没有优劣之分。动荡性格的人显然受益于不断“解决”压力的愿望，他们的生活也因此变得更好。（尽管实际上，一些动荡性格的人可能会完全避免压力带来的困难。）不同之处在于，如果压力是海浪，那么自信的人就是冲浪者——这有多酷？
不在真空中
最后，值得重复的是，自信不是一种放之四海而皆准的特质。（在性格类型世界中，没有一种特质是放之四海而皆准的。）虽然具有自信身份的人在行为和态度上具有某些共同点，但每个人的表达方式并不总是相同的。如上所述，其他特质和生活状况总是影响着一个人的行为方式。没有一种单一的特质可以单独决定一个人的性格。这使得我们即使在一个特质群体中也能成为个体。
例如，思考型/自信型人格的人可能与情感型/自信型人格的人自信的方式不同。前者可能利用自信感以深思熟虑的方式推动高水平的效率。后者可能暂停他们的计算一段时间，以考虑他们的行为可能对他人产生的影响。内向和自信型人格（属于自信的个人主义策略）所表达的沉静自信与自信型外向型人格（人际掌控策略）更外向的性格特征表达方式大不相同。等等，沿着性格特征列表往下看。
然后，现实情况是，人们在 100% 自信和 100% 动荡之间的连续体上处于不同的位置。一些自信的人比其他自信的人更自信。（当然，反之亦然。）这很可能也会影响一个人自信表达的强度。使用我们的Trait Scholar 工具可以进一步探索这一见解以及其他有关身份人格特质的有趣见解。这些见解非常值得花几分钟时间去了解。
在诉诸于可能不准确的“自信”的讽刺之前，始终要记住一个人的其他性格特征和生活中发生的事情。事实上，在处理一般性格类型时，这是一条相当不错的经验法则。
自信人士给自信人士的建议
保持平衡并避免被贴上可怕的“傲慢”标签的诀窍是始终、始终、始终提出问题。确定感（有时是自信的产物）可能会造成视野狭窄，并且可能不会总是为其他人的观点留下太多空间。对于更倾向于独来独往的自信个人主义者来说尤其如此。
傲慢意味着一个人认为自己比别人优越。字典里有“对自己重要性的过度认识”这样的短语。傲慢是一种态度。在谈论自信时，将行动与意图和态度区分开来可能会有所帮助。对愿景或行动充满信心的奉献精神看起来很像傲慢，尽管它可能是某种更温和的东西。
如果您过着平衡而自信的生活，您就会知道，朝着有点任性的方向前进往往与其他人的想法无关。但也可能没有优越感或自卑感，只是一种确定感。您对自己的想法和行动的信心与您对生活中的人的看法是不同的。
然而，其他人不知道您的意图或感受，很容易把这当成是针对您个人的。这种无意识的漠视会让别人觉得您不尊重他们，即使事实可能恰恰相反。
您的确定性与他人无关可能经常是问题所在。不管是无意的还是善意的，漠视仍然是漠视。表达尊重最简单的方式就是真诚地与他人沟通。他们对事物的想法、观点和一般感受或态度是什么？
不管您对事情有多确定，您都可以通过询问（然后诚实地倾听）替代方案来表示尊重。问这样的问题：“您觉得怎么样？”“这对您有用吗？”“这太多（还是太少）了？”“这是否太过分了？”自信的人意识到自己的确定性对他们的行为的影响，学会经常问这样的问题。
对自己包容和尊重他人的能力充满信心。这并不是要否定自己的信念和信念。而是要扩展它们，以协同的方式融入其他想法。这是一种向人们表明您关心他们所提供的东西的方式。
您知道您能应付。但是，看看我们在跟谁说话。享受自信的个性，但要小心陷阱，继续前进。我们的研究表明，您通常会因此而更快乐、更满意。
您作为自信的人或与自信的人相处的经历如何？欢迎在下面发表评论。