文章|16人格

辩论者是充满激情、富有创造力的人，他们非常适合为需要解决的任何问题集思广益。他们的精力充沛、求知欲旺盛，他们渴望从各个角度了解某些话题。这些性格特征的结合使他们具有独特的能力，可以（令人信服地）辩论任何话题——即使是他们个人并不赞同的话题。

所有这些优势都很棒，但它们可能会阻止（甚至妨碍）辩论者充分发展其他重要技能，特别是他们的情商。创意让他们兴奋不已。然而，情绪对于具有这种性格类型的人来说太过主观和非理性，无法用作他们智力武器的工具。

这不仅仅适用于他们的情绪，其他人的情绪也可能令人难以抗拒。辩论者可能会过于专注于自己的想法和论点，而忽略了其他人提供的关于他们情绪的线索。他们甚至可能直截了当地拒绝他人的情绪，并试图说服他人，解决他们的“主观感受”毫无意义。

情绪作为工具

它有助于理解情绪的真正目的。它们当然可以被视为构建和提出论点时有用的工具。然而，这只是一个组成部分。情商真正提供价值的地方在于对自己和他人的更深入和更令人满意的了解。

幸运的是，辩手们擅长热情地探讨新话题。他们渴望充分理解某些事物，以便有效地论证其优点，这使得这些人有快速吸收和处理信息的动力。然而，对情商的了解仅止于此。为了让辩手真正在情感上变得熟练，他们必须练习执行。

例如，自信是情商的一个组成部分，辩手特别容易遇到这种情况。他们可能认为这是一场令人愉快的魔鬼代言人游戏，但对其他人（尤其是内向和/或感情用事的性格类型）来说却可能是对他们根深蒂固的信念的攻击。在与其他性格内向的人打交道时，如果不能调和自己的自信，可能会导致每个人都愤怒并伤害感情。

因此，真正需要回答的问题是“如何？”一个人如何不仅学会意识到自己的情绪，而且还能够发展和利用它们，从而成为一个更全面、更高效的人？做到这一点的最佳方法是建立一个情感工具箱来解决与您最相关的具体问题。

例如，在人际关系中挣扎的辩手可能希望专注于提高他们的同理心和情感表达。对这些技能进行一些基础研究并进行实践是很好的第一步。（这篇文章可以提供帮助！）也许工作进展不顺利。在这种情况下，更多地了解健康的问题解决和压力管理技能可能会有所帮助。

如果您是一名辩手，以下步骤可以帮助您让情绪为您服务（而不是对您不利）：

对于辩论者来说，踏上培养情商的旅程，收获颇丰，损失不大。话虽如此，但如果只专注于提高这些技能，而不去欣赏自己已经取得的进步或已经拥有的积极关系，可能会适得其反。

每天花点时间思考能给他们带来快乐的事情——比如人际关系、爱好，甚至是特殊的财产——可以改善辩手的整体情绪和幸福感。事实上，有意识地感恩是促进更多积极情绪的最有效方法之一。

无论辩手型人格面临什么样的困难，利用他们的创造力和对增加知识的热情将帮助他们找到解决问题的合适方法。我们的学院是这段旅程的绝佳起点，下面推荐的文章也是如此。但是，我们想听听您的意见！您使用什么技巧或工具来改善您的情感缺陷？让我们知道！