有些人的情绪全都写在脸上。一眼就能看出他们今天过得怎么样。其他人则更难以解读，他们自然会保持面部表情中性或努力掩盖自己的感情。
在我们真的不想表露自己的感受的情况下，我们中的许多人可以很好地控制自己的表情，就像不想泄露自己底牌的扑克玩家一样。但我们中的一些人——尽管我们尽力了——就是做不到。当我们遇到负面的事情时，保持一张好的扑克脸尤其困难。
为了探究这与性格类型有何关联，我们询问读者是否同意以下说法：“当遇到不好的事情时，您确实无法避免地会显得沮丧。” 总体而言，大多数人 (61%) 表示同意，但实际上在两个性格方面存在相当大的差异：天性和身份。
哪些性格类型的人最容易面不改色，哪些性格类型的人则更像一本正经的人？下面让我们更详细地分析一下这些数据。
角色
外交官（69％同意）
情感型比思考型同意我们的说法的可能性高出 10 个百分点（67% vs. 57%），这使得自然性格成为本研究中的一个重要因素。由于所有外交官都具有情感特质，因此这一角色的结果最高。
外交官和其他情感人格类型从情感角度理解他们的经历。当您不断地与自己的情绪保持一致时，积极和消极的情绪就会很自然地表现在您的脸上。具有同理心的外交官会发现，当他们感受到别人的痛苦时，就像处理自己的痛苦时一样，很难掩饰自己的情绪。
但这可能不会让外交官感到那么困扰，至少在大多数时候是这样。毕竟，外交官倾向于在情感联系、透明度和信任的基础上建立牢固的关系。
哨兵和探险家（各 62%）
哨兵和探索者角色混合了感觉和思考的性格类型，因此他们的反应有些分歧。与总体结果一致，具有情感特质的哨兵和探索者更有可能同意我们的说法。
鉴于他们共同的观察型人格特质，我们倾向于认为哨兵和探索者比直觉外交官和分析师更脚踏实地、脚踏实地。人们可能会认为观察者类型会更好地控制自己的情绪，但数据显示，能量人格方面并不是这项研究中的重要因素。战术（判断-灵活）方面也不是。
分析师 (58%)
作为思考型人格类型，分析师最不同意我们的说法。分析师以逻辑、客观的方式审视世界，这往往使他们与自己的情绪保持一定的距离。因此，即使发生了不好的事情，他们的面部表情有时也会变得相当难以捉摸（无论他们是否意识到）。
分析师在面对困难时当然会感到沮丧，但他们的本性是试图理性地评估情况并将精力转移到寻找解决方案上。
策略
社会参与和持续改进（75% 和 73% 同意）
暴躁型人格特质对这项研究的影响最大：暴躁型人格在发生不好的事情时表示自己无法避免表现出沮丧的可能性比自信型人格高出 25 个百分点（74% 比 49%）。
对于社交参与者和持续改进者来说，拥有动荡的身份意味着他们往往会在当下产生强烈的情绪反应——动态的高峰和低谷。无论他们是否具有“感觉”或“思考”人格特质，情况都是如此。当不好的事情发生时，他们的第一反应是做出情绪反应，这使得他们的感受更有可能表现在脸上。而且他们常常因为如此轻易地表达自己的情绪而感到不自在。
对于同意我们的说法比例最高的两种性格类型来说尤其如此：动荡的主角 (ENFJ-T)和动荡的高管 (ESTJ-T) （各 78%）。主角们以非常乐观、理想主义和充满希望而闻名，所以当坏事发生时，可能会让人感到震惊和意外的惊喜。动荡使他们更难调和乐观的个人前景与严酷的现实。这也让他们敏锐地意识到什么时候他们的感情写在脸上。
看到高管们如此高的同意率似乎令人惊讶，因为我们倾向于认为他们是镇定自若、务实的人。大多数时候他们确实如此。但高管们并不总是善于应对情绪。他们对是非的信念也非常坚定，如果事情变得糟糕，他们会深深地震惊，难怪他们很难隐藏它。湍流越强，就越困难。
外向的社交参与者的同意率可能略高于内向的持续改进者，因为他们花更多的时间在社交场合，而他们可能不想透露自己的真实感受。但从统计上看，本研究中外向者和内向者之间的差异并不显着。
对人的掌控和自信的个人主义（50% 和 47%）
拥有自信的身份往往会让人脉大师和自信的个人主义者比他们的暴躁同行更加自信和平静。他们不那么容易惊慌、兴奋或被激怒。这并不意味着他们对自己的感受不那么诚实，只是他们倾向于做出更平衡的反应。如果发生不好的事情，这些通常性格沉稳的人可能会在不愿意的情况下变得明显不安，但他们不会花太多时间担心或事后后悔。
自信的建筑师 (INTJ-A)和自信的逻辑学家 (INTP-A)是最不可能同意我们的说法的性格类型（各占 35%）。这些分析师是自信、聪明的思想家，但他们往往没有像他们应该的那样与自己的情绪或社交领域保持联系。
当坏事发生在建筑师身上时，他们会毫不犹豫地制定计划，尽量减少损失或痛苦，继续前进。逻辑学家的思维也会超速运转，寻找解决方案，他们可能比平时更加??脱离现实。在大多数情况下，监控他们的面部表情并不是这两种类型的首要任务，尤其是如果他们有自信身份。
结论
我们能够通过面部表情来表达自己的情绪，这是人类交流的独特之处。即便如此，有时我们还是不想让别人看到我们脸上的情绪，尤其是当发生不幸事件时。
情绪型和动荡型的人最难保持一张好的扑克脸。对于这些性格的人来说，表达自己的感受——无论是口头还是非口头——是一种自然的处理方式。如果您就是这样的人，尽量不要对自己太苛刻。让别人看到您心烦意乱，还有比这更糟糕的事情。
具有思考和自信特征的人通常对事物采取更理性、更平和的看法，因此他们看起来更镇定。这是一种很好的方法，只要您找到应对麻烦的方法，并且不让负面情绪积累。请记住，在需要时发泄情绪并寻求帮助是有益健康的。
那您呢？您的扑克脸有多好看？在下面的评论中分享您的想法。