性格类型理论的学生往往热衷于了解他人的性格类型。性格理论帮助我们更深入地了解彼此，这在任何社交场合（无论是亲密的还是随意的）都能带来巨大的好处。它不是衡量一个人完整品格的标准，但它是开始探索他们独特之处的好方法。您真幸运，可以免费使用我们出色的性格测试！
只是，有时，要求某人参加我们的测试可能不合适或不可能。但您仍然对他们的性格类型感到疑惑，也许在听他们说话和观察他们的行为时会猜测。好吧，我在这里帮助您将这种猜测提升到更高的水平，就像我在其他文章中所做的那样。
在这里，我们将探讨我们理论体系中的第五对也是最后一对人格特质：动荡和自信身份特质。我将解释这些性格变体之间的一些显著差异（特定性格类型的人可以是动荡的，也可以是自信的），并说明如何使用我们出色的研究数据来发现它们。让我们开始吧！
身份特质的分歧
粗略地说，身份特征是衡量自信和情绪镇定的标准。动荡性格的人往往显得更加怀疑和反应过度，而自信性格的人则不那么怀疑和反应过度。这些是显著但广泛的差异，因为虽然身份特征与某些行为密切相关，但我们的其他性格特征也有很大的影响。当您观察某人以猜测他们的身份特征时，最好关注与其他特征关系较少、更纯粹与身份相关的行为。
在试图猜测某人是属于动荡型人格还是自信型人格时，要记住的一个关键点是，身份特征的许多经验方面都是情绪化的，因此是内在的。要发现它们，您必须学会??看到它们的外在影响。我选择了几个数据点，它们在动荡型和自信型人格类型之间存在非常显著的差异，并且也可能转化为现实世界的行为。让我们从以下研究问题开始。
“您担心别人如何看待您吗？”
这可能是任何人都能理解的一个问题，但总体而言，约 81% 的“动荡型”和 34% 的“自信型”人格同意这一问题。即??使是核心人格类型的人，生活经历也各不相同。以指挥官 (ENTJ)型人格为例——只有约 17% 的“自信型”指挥官 (ENTJ-A) 同意上述问题，而“动荡型”指挥官 (ENTJ-T) 同意这一问题的比例为 68%。
在尝试猜测某人的身份时，需要记住身份差异如何影响具有相同性格特征的人的行为。例如，担心别人的看法会如何影响指挥官型人格的人经常鲁莽表达的行为？动荡的身份可能使他们更有可能寻求认可，这可能会使他们在社交场合中显得平易近人——他们希望被人喜欢，所以他们很友善。
另一方面，动荡型性格的人担心他人的看法，这也使他们的自尊心更加脆弱。鉴于此，动荡型性格也可能使指挥官在受到他人挑战时变得相当防御，或者在感到被冒犯时变得挑衅。社交摩擦可能会使不太喜欢对抗的动荡型性格的人（例如许多内向型人）退缩到沉默的痛苦中，而动荡型指挥官在心烦意乱时可能会爆发出来。
同样，一个暴躁的指挥官可能会通过炫耀和试图成为关注的焦点来回应他们对别人对他们的看法的担忧，而同样的担忧可能会导致许多内向性格类型的人变得害羞。身份影响其他人格特质表达的独特而复杂的方式意味着，很难将任何特定行为归类为动荡或自信的某种迹象，至少在不了解某人的其他特质以帮助为您的观察提供背景的情况下是如此。
因此，如果您使用上述研究问题的见解来猜测某人的身份特征，那么寻找社会不安全感的程度而不是其具体表达可能更安全。这可能可以从一个人在多大程度上优先考虑从他人那里获得积极的看法以及当他们感觉自己受到负面看法时的反应有多强烈中看出。无论社会风险高还是低，都要注意某人的行为。一个人越是为了给别人留下深刻印象而偏离自己的典型行为，他们就越有可能具有动荡的人格特质。但如果他们似乎没有为了获得青睐而妥协和顺从，那就表明他们不太担心别人的看法，因此更有可能拥有自信的身份。
同样，如果有人听说别人不喜欢他们，他们的反应可能会有助于您的猜测。自信的人可能会对社会拒绝或反对做出不温不火的反应。他们会受到伤害、恼怒和沮丧，但可能不会在情感上受到打击，而且不久之后他们可能就会摆脱这些。但一个脾气暴躁的人可能会在很长一段时间内处于强烈的负面反应中。无论是在朋友还是同事身上，通常不难从外部看出这种恐惧，所以这是需要留意的事情。让我们在此基础上考虑另一个研究问题。
“对您来说，不让中度压力事件对您产生负面影响是否很难？”
上述研究问题与身份的反应性成分有关——镇静与反复无常。约 82% 的动荡型人格同意，而自信型人格只有 33%。虽然他们当然会体验到压力带来的所有负面情绪，但自信型人格往往不会受到太大的影响。任何人都可能被命运的残酷打击击倒，但对某些人来说，这种打击并不那么严重或漫长。自信型人格可能更善于实施压力应对机制，但他们的反应可能一开始就没有那么强烈，这使得他们更容易保持镇静，从压力中恢复过来，并在没有太多消极情绪的情况下继续前进。
另一方面，对于动荡型人格变体来说，即使是中等压力事件也可能带来双重挑战——他们不仅可能最初反应更糟糕，而且事后重新恢复平衡也更加困难。如果您发现某人对生活中的问题反应激烈，那么他们更有可能是动荡型人格类型。同样，这不是由任何特定的反应来表明的，而是由他们反应的强度来表明的。经常表现出强烈焦虑的人更有可能是动荡型人格。
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怀疑也是动荡的指标。虽然上述研究问题没有明确提到，但问题暗示的压力最常见的“负面影响”之一是自我怀疑。如果一个强烈动荡的人经历了压力事件，他们通常更难保持信心，他们可能会陷入怀疑的深渊，至少是暂时的。如果压力事件干扰了他们心中的特定目标，情况尤其如此。与此形成鲜明对比的是，自信的人在面对障碍时往往更容易保持自信。
观察一个人在遭遇挫折后的自我怀疑程度，可以帮助您判断他是“动荡型”还是“自信型”。如果他们对自己的行为和选择犹豫不决，或者失去动力，他们就更有可能具有“动荡型”特质。另一方面，如果一个人在遭遇挫折时似乎泰然处之，保持热情，他们就更有可能处于“自信型”一端。这种性格的人通常更容易保持乐观和自信——他们有疑虑，但这些疑虑更像是人生旅途中的背景乘客，而不是障碍。
结论
没有任何单一的行为或事件可以证明某人的身份特征，但是当您试图在不进行测试的情况下拼凑某人的性格类型拼图时，每个部分都很重要。您可以随着时间的推移观察多种指标和模式来确定趋势。当您猜测某人的性格类型时，请将其作为“活生生的”猜测，并随时可能发生变化。即使您准确地猜出了某人的性格类型，这个人也是独一无二的。性格类型只是一个起点，发现某人个性的其他部分最好是通过尊重、友好和好奇地与他们互动来完成。再多的知情观察也无法取代真实的个人联系。
最后，我想说，在了解某人时意识到他们的身份特征是一种特殊的机会。例如，一个压力很大的“动荡型”人可能会感激您的同情和支持，让您有机会通过理解建立温暖、持久的友谊。同样，一个自信的“坚定型”人可能具有情感耐久性来处理您身上的粗糙边缘，让您放松社交忧虑，做一个无所畏惧的自己。身份人格特质与情感安全有关，了解它们可以打开各种深厚关系的大门。祝您猜得开心！