当我第一次参加聊斋志异的免费性格测试时，毫不意外地发现我的情绪波动程度为 78% 。我一直对自己要求很严格，我担心的事情比我愿意承认的要多得多，而且我经常发现，当谈到别人对我的评价时，我对它非常敏感。
在参加测试之前，我从来没有真正清晰地描述过自己的这一部分。但当我开始更深入地研究身份量表以及自信或动荡的含义时，一切都开始变得有意义了。
讽刺的是，当我在做研究时，我的第一反应是思考一定有办法变得自信。以真正的动荡风格，我的脑海里充满了如何“改善”自己这一部分的想法。我所要做的就是停止怀疑自己，以更无忧无虑的态度生活。听起来很简单，对吧？
问题是，这不是我天生的行事方式。当然，和其他人一样，我可以努力建立自信，不那么严肃地对待事情，但我的“动荡”性格中有些东西只是我的一部分。尽管“动荡”可能会带来一些额外的压力和困难，但我意识到，拥有“动荡”性格实际上是一件非常美好的事情。
本文旨在揭示“动荡型”人格类型有时隐藏的优势。更具体地说，我们将深入探讨许多“动荡型”人格在生活中展现的六大优势。（当然，这些迷人的人格类型还拥有许多其他优势。）
1. 始终追求成长
动荡型人格通常处于自我完善的旅程中。从他们在人际关系中的表现，到他们的职业和爱好，他们往往致力于在所做的每一件事上取得进步。
这并不是说自信型的人不追求成长。只是动荡型的人往往比自信型的人对自己更挑剔。当然，这可能会给动荡型的人带来一些困扰，但他们自我批评的倾向也可能是一种极其强大的力量，驱使他们不断采取措施实现积极的改变。
在我们的“自我转变”调查中，我们询问人们是否觉得他们的生活需要转变。我们发现，90% 的“动荡型”人表示需要，而“自信型”人只有 80%。对于“动荡型”和“自信型”两种性格的人来说，转变似乎都很重要。但“动荡型”的人可能比“自信型”的人更有动力去转变或成长，因为他们往往更清楚自己的弱点。
2. 意识到潜在的问题和风险
动荡型人格的另一个优势是，他们以在做出决定或采取行动之前考虑潜在的风险或后果而闻名。
在我们的“风险”调查中，只有 45% 的“动荡型”人格认为，总体而言，定期冒险是值得的，而“自信型”人格的这一比例为 58%。这种更为谨慎的性格可以防止“动荡型”人格做出可能对他们未来产生负面影响或使他们无法获得他们想要的成功的决定。
这种特质主要源于动荡型人格者对犯错或面临失败的高度担忧。如果这种担忧阻止他们走出舒适区或承担可能推动他们实现目标的计算风险，那么这种担忧可能会限制他们。但当他们仔细权衡可能的负面结果与可能的回报时，这种深思熟虑也可以保护他们。
3. 以周到的准备而闻名
由于动荡型人格倾向于考虑其行为可能带来的负面影响，所以他们也可能对他们真正关心的大型项目、活动、演示或任何其他类型的事业进行过度准备。
值得注意的是，这种倾向与“动荡型”的人感觉需要规划详细的行程（判断型人格往往如此）关系不大，而与“动荡型”的人试图提前预测可能出错的地方并为最坏的情况做准备关系更大。这种冲动往往可以让“动荡型”的人在他们决定承担的任务中表现出色，尽管他们可能会感到焦虑。
请记住，这并不意味着每个“动荡”的人都觉得需要过度准备。外向型动荡和具有“探索”特质的“动荡”类型往往更喜欢即兴发挥和随机应变。然而，“动荡”性格的人在事先练习或制定某种行动计划时通常会更有信心。
4. 情感上勇敢而真实
具有“动荡”特质的人通常更频繁、更强烈地体验自己的情绪。他们更倾向于情绪化，这让他们比“自信”特质的人更频繁地直面自己的原始情绪。
因此，动荡型人格的人可能会经常内省，评估自己的情绪，并试图了解其根源。这也可能使他们能够更加警觉和脆弱地公开讨论自己的感受。
在我们的“理智与情感”调查中，我们询问人们是否经常谈论自己的感受。在回复中，我们发现 42% 的“动荡型”人格表示他们会谈论自己的感受，而“自信型”人格只有 29%。同样，我们发现 35% 的“动荡型”人格表示他们会在别人面前哭泣，而“自信型”人格只有 26%。
为了说明这一点，请考虑以下有关情感脆弱性的图表：
情绪不稳定的人可能会公开表达情感脆弱，因为他们觉得说出和表达自己的情绪最终可能会让他们感觉更好，并继续前进。完全承认和接受具有挑战性的情绪并非易事。否认或完全避免这些情绪可能会更容易，以保持一种“一切安好”的外表。
在这个有时对那些不具备完美品质的人充满批判的世界里，能够保持真实的情感可视为一种极其勇敢的行为。
5. 接受别人的想法和感受
具有动荡型人格特质的人对周围环境更加敏感，这种高度的敏感性可以使他们更加了解别人的想法和感受。
除了更能体会他人的感受之外，当人们表达自己的感受时，动荡型人格往往更能感同身受、理解他人。人们可能认为，动荡型人格的人更能体会具有挑战性的情感挣扎，因为他们更了解经常陷入情绪困境的感觉。
6. 有自知之明且谦虚
在我们的隐藏优势列表中，我们想向动荡型人格致敬，因为他们通常都是谦逊的人。他们往往是内省的、非常有自我意识的人，他们不会回避反思自己的错误和承认自己的缺点。
根据性格类型，这种承认可能看起来非常不同。动荡型企业家 (ESTP-T)可能会在演讲失败后自嘲一番，而动荡型拥护者 (INFJ-T)可能会在与朋友发生分歧后深表歉意。但无论这种自我意识如何表现，它不仅使动荡型人更容易相处——因为我们都有缺点、担忧和挣扎——而且还使他们能够以更诚实和脆弱的方式表达自己。
在我们的“谦逊”调查中，我们发现 75% 的“动荡型”人表示他们天生就是谦逊的人，而“自信型”人只有 64% 的人这样认为。同样，我们发现 81% 的“动荡型”人表示，当人们称赞他们时，他们往往会淡化自己在某件事中所扮演的角色，而“自信型”人只有 69% 的人这样认为。
动荡型人格的人不断追求自我完善，并且容易出现冒名顶替综合症，这可能导致他们经常低估自己的成就，而将注意力更多地放在可以改进的领域。这可能是一把双刃剑。一方面，这会导致动荡型人格的人怀疑自己，从而限制他们的成长。但当他们努力在所做的一切事情上做得更好时，这也可能成为他们成功的驱动力，同时他们仍会花时间认识到自己已经取得了多大的进步。
在动荡中蓬勃发展：拥抱优势
动荡性格的人往往会受到批评，但生活中的事情很少是非黑即白的。花点时间去发现那些经常被误解为坏事的事物中好的一面，可以让我们拥有更平衡的视角，并帮助我们欣赏我们自己身上的小细节，或者我们与之互动的人，这些细节让我们每个人都与众不同。
您是动荡型人格，但又隐藏着其他优势吗？请在下方评论中分享您的想法！
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