如果您让娱乐型人格(ESFP) 与合适的人做合适的事情，那么他们就无可阻挡。这些人性格开朗、务实但又不失时尚，而且通常精力充沛，他们不仅往往是派对的焦点，还能在工作生活中提供大量能量。然而，另一方面，他们可能有些敏感，如果他们发现一项任务很平凡，他们很容易分心。
和所有性格类型一样，娱乐型人格也有一些阻碍他们积极性的因素。他们无法容忍缺乏一定刺激性的任务。他们并不总是能适应长期战略目标，尤其是当计划中更多的是枯燥的策略而不是活力的时候。虽然他们与他人相处融洽，通常愿意接受建设性的批评，但如果他们觉得负面反馈不是善意的，他们就会非常敏感。
提高娱乐型员工的工作效率需要尊重他们的个性特征，有时他们可能会觉得自己在逆流而上。当然，并非所有娱乐型员工都能在工作中发号施令，但了解他们的需求并尽可能调整他们的工作方式可能会显著提高他们的工作效率。
让平凡的一天变得生动活泼
增加多样性
任何容易感到无聊的人都可以通过将工作分解成小块来受益。从一项小任务跳到另一项小任务可以创造一种工作日程不断变化的感觉。这种运动感，甚至可能是变化感，可以抵消您只是在缓慢前行、做着重复性的事情，而没有取得进步的兴奋感。
作为一个艺人性格类型，您可能会发现通过使用现在经典的番茄工作法可以避免陷入工作低迷的感觉。通过以 25 分钟为增量工作，您可以人为地创造一种运动感，中间穿插着令人耳目一新的五分钟休息时间，以便在工作段之间完成您要做的事情。在办公室快速漫步？去咖啡机旅行？做几组俯卧撑？休息时间做什么取决于您自己。大多数人，甚至是那些非常容易分心的人，都可以在短短 25 分钟内做任何事情，尤其是知道每次训练结束时，经常休息（自由）的甜蜜奖励正在等待着。
还有其他方法可以改变工作日的节奏感、语气和多样性。例如，将一天游戏化可以帮助那些需要一些乐趣来保持工作效率的人。首先，将一天分成几个 15 到 20 分钟的工作部分，其中包括您需要完成的所有任务。然后，对任务进行编号，并使用随机化数字的应用程序，让应用程序决定您接下来执行哪些编号的任务。 “随机发生器说是六。让我们看看，六是‘归档收据’。”
当然，您需要在工作场所具有一定的独立性和灵活性才能使用这种游戏方法。它可以改变过于普通的工作日，并通过将每个任务决策变成一场机会游戏来使其变得有趣。
如果您有奢侈和灵活性，请尝试改变您的工作环境。艺人可能比大多数性格类型对周围环境的影响更加敏感。尝试在厨房工作一段时间，然后搬到客厅。如果天气晴朗，附近也许有公园或花园，您可以在那里放置笔记本电脑。这就是为什么这么多人喜欢在咖啡馆工作是有原因的。如果您可以改变位置，为什么不呢？
如果您没有余地将工作转移到另一个地方，请考虑您可以控制环境的哪些内容，并尝试使其变得更有趣。添加植物或您最喜欢的摇头娃娃。也许您可以偶尔重新安排桌面或工作区。
考虑一下：如何改变您的一天，以增加更多的多样性和更大的运动感？如果您的任务往往又长又重复??，那就想办法打破您的例行公事，让事情变得多样化。
充实您的工作日
作为社交动物，艺人人格类型在工作中面临两个潜在的问题：因过于社交而分心，以及在缺乏与他人互动的机会时感到无聊和孤独。第一个是最明显的，可以通过艺人关注他们如何度过一天的时间来解决。第二个有点阴险，因为在某些方面，它归结为缺乏分心。
艺人以其他人为食，不是像吸血鬼或其他寄生虫那样带有恶意，而是以最令人愉快的方式。他们向他人伸出援手，而作为回报，他们也从所接触的人那里得到激励。用这个。
典型的艺人人格类型可能会通过两种方式吸引其他人来寻求提高生产力。首先，要求其他人分担乏味任务的负担可以改变整体基调。如果在装信封时有人可以聊天，装信封会更有趣。协作或以某种方式让其他人参与进来可以将一项无聊的任务变成一场聚会——或者至少是比单独苦差事更有趣的事情。
艺人并不以长期计划或对任何常规事物的坚持而闻名。与具有远见、战略思维和后续行动能力的其他人合作，可以弥合艺人的梦想与他们实现的目标之间的差距。保管您的书会让您感到厌烦吗？寻找一位与您志同道合、只为您的财务未来谋求最大利益的会计师。有些人很乐意做那些艺人可能会觉得重复和无聊的事情。如果可能的话，委派给这些人可以让艺人有更多的空间去做他们最擅长的事情。
其次，那些难以集中注意力的人使用的一种被称为“替身”的技术在自助圈中越来越流行。这种方法要求在执行任务时让另一个人在房间内或视频会议中靠近您。就是这样。替身不会参与、监督或管理您的工作。他们只是一种存在。通常，仅仅是另一个人的陪伴就能给房间带来更多活力——想想学习小组，或者这就是为什么有些人在咖啡店的喧闹声中工作效率更高的原因之一。（这里唯一需要注意的是，喜欢社交的娱乐型人格可能会发现自己在与替身交往。如果替身分散了注意力，那么显然就违背了目的。）
更传统的是，对于大多数艺人来说，尽可能地团队合作是理想的选择，无论是作为大型团队的一员还是与另一个人搭档。共享能量可能会激励这种性格类型。
您与他人共事的时间是否感觉平衡？您独自工作的时间是否比您想要的更多？有没有地方可以让您与他人合作或只是在工作时与他人在一起？您的工作环境如何？
汲取反馈
虽然娱乐型人格天生务实、思想开放，善于接受他们认为真正有帮助的反馈，但他们也可能非常敏感。如果他们不确定那些提出批评的人的动机，他们可能不太愿意接受负面反馈。娱乐型人格对此类反馈的偶尔反应可能是“我们在这里玩得很开心，而您却来破坏我们的好心情。”
虽然这对于动荡的艺人来说可能确实如此，但对于自信的艺人 来说可能更是如此 ，他们对自己的观点非常有信心，以至于对任何与自己相反的观点都持怀疑态度。虽然没有人会建议盲目接受所有反馈，但对那些提供意见的人过于谨慎可能会减缓进步和发展。
那些发现自己抗拒反馈的艺人性格类型可能想要开始考虑建设性的批评，就像他们在即兴表演中一样。不要抗拒，而是承认批评者的观点，说“是”，然后加上“并且”。 “是”的心态是接受别人可能会在您的产品或技术中看到不同的东西。 “并且”承认未来的贡献是您的，您会把他们的观察变成您自己的。
即使您不同意批评者的观点，这种即兴发挥的方法仍然有效——即使您不同意，说“是”也会让您从另一个角度探索事物。根据提出反馈的人的权威程度，您通常可以决定保留多少反馈、修改多少反馈以及拒绝多少反馈。但是，通过尊重他人的观点，您可以让自己超越对事物的最初看法，探索更广泛的视角。
如果您能更公平地倾听那些批评您的人，哪怕是最严厉的批评者，这是否会提高您的工作效率？您是否有时会因为别人对您的工作效率或工作表现的评价而感到困扰？以“是的，而且”的方式提出反馈是否会影响您的工作效率？
让生产力成为一件美好的事情
娱乐型人格的人通常会表现出对生活的热情，因为他们会探索生活的美丽和戏剧性。总而言之，提高工作效率需要利用这种能量，并将您的热情转移到有最后期限和期望的日常工作中。当您学会利用自己的优势时，您就可以克服对平凡生活的任何阻力，提高您生活各个领域的工作效率。