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为什么日本的新年非常适合内向的人
我的家乡美国，节日似乎是为外向者准备的。经常举行的热闹的庆祝活动和大型聚会可能满足外向者对外部和社交刺激的需求。但对我这个内向者来说，情况并非如此。
尽管如此，当我近七年前第一次搬到日本时，我还是希望像许多美国人一样度过假期，尤其是在新年到来时。在日本的第一个除夕夜，我和几个朋友在东京闲逛，寻找有趣的活动或人潮拥挤的酒吧来庆祝这个节日。令我惊讶的是，这座城市感觉就像一座鬼城，大多数商店和餐馆都因假期而关门，几乎没有行人在街上闲逛。
虽然我们最终找到了一家小居酒屋（日式酒吧）来度过新年倒计时，但我后来意识到，这个国家的大多数人晚上都是躲在家里度过的——对于我这个内向的人来说，这会是件非常高兴的事。
转向您内心的圈子
每年 1 月 1 日前后的几天里，日本的许多企业都会关门，大多数人会回到家中，与父母、祖父母和兄弟姐妹团聚。除夕夜午夜亲吻陌生人或在元旦与朋友聚会的情况很少见。相反，新年假期是亲密的、以家庭为中心的。没有参加喧闹派对或整夜不归的压力——尽管可能会有与奶奶一起聚集在客厅吃年糕（典型的新年小吃）的压力。
但对于内向性格的人来说，回家和亲人待在一起是一种很好的放松方式。内向的人说他们喜欢安静、亲密的地方，而不是忙碌、充满活力的地方，这种可能性几乎是外向者的两倍。虽然大多数内向的人承认他们不喜欢家庭聚会，但日本人过新年的方式是和家人待在家里，这意味着通常有机会独自散步或在需要充电时洗个澡。
虽然日本新年期间的社交需求通常较低，但有一个传统鼓励与朋友保持联系，尽管是以一种内向者友好的方式：发送年贺卡。每年年初，许多人都会将这些卡片发送给老朋友和远房亲戚。卡片通常包括一张近照和个性化信息，非常适合大多数内向性格类型的人，他们表示自己在与人保持联系方面很差或只是“一般”。年贺卡让您可以轻松地分享生活近况，而无需拿起电话或亲自喝咖啡聊天。
保持清洁
与普遍的看法相反，内向性格的人并不都是宅男。不过，在漫长的一天或漫长的一年结束后，家可以成为一片诱人的绿洲。待在家里可以让内向的人有空间从压倒性的刺激中解脱出来。日本文化似乎理解并在新年假期期间尊重这一点。
大扫除，即“大扫除”，是日本对美国春季大扫除的诠释，不过大扫除发生在新年前几天。彻底打扫房间与净化的概念息息相关，传统上，许多日本人认为，带着旧灰尘和杂物进入新年是不吉利的。
虽然内向型和外向型的人在清洁方面没有太大区别，但内向型的人可能比外向型的人更容易从这种仪式中找到安慰，因为他们需要休息时间和个人空间。在凌乱的房间里恢复精力和在整洁的房间里恢复精力是不一样的。
腾出时间进行反省
众所周知，内向的人渴望独处的时间，这样他们就可以反思并接触自己的内心世界。而且他们通常不觉得有必要分享自己的观察结果或听取他人的想法。对于大多数内向者来说，保持私密性是很自然的事情。
日本的新年允许人们以“hatsum ō de”的形式进行自我反省。在Hatsum ō de期间，人们涌向当地的神社和寺庙祈祷并获得来年的纸财。这种习俗绝不是孤独的——人们通常与家人一起去，神社和寺庙可能会挤满游客，尤其是在一月初。尽管如此，这一传统仍然允许人们有时间私下思考生活和未来的事情。对于许多日本人来说，他们的“初心祈祷”是他们与神灵之间的秘密——对于内向的人来说是完美的，与外向的人相比，他们更有可能将新年的决心保密。
日本新年：只适合内向的人？
作为一个内向的人，我很高兴地适应了日本庆祝新年的方式。除夕夜您不会再在酒吧看到我了。相反，我在家里穿着睡衣，在丈夫和狗旁边吃荞麦面。然而，我并不完全遵循日本的习俗。例如，我还没有寄过nengajo卡片，尽管我很感激从朋友那里收到它们。我通常会在一年中的第一天去参观寺庙，庆祝“初祭” ，但当我因拥挤的人群而感到精疲力尽时，我通常会偷偷溜走，并在一月晚些时候再次访问。
对于无法理解的外向性格类型，仍然可以参加激动人心、充满活力的庆祝活动。认为自己是社交达人的外向者可能会喜欢日本的“忘年会”饮酒派对，一大群朋友和同事会出去喝酒几个小时以“忘记一年”（“忘年”的字面翻译）。一些外向者可能还会在新年开始后争先恐后地抢购他们最喜欢的商店的“福袋”商品，这有点类似于美国的“黑色星期五”购物狂欢节。
简而言之，日本新年为内向者和外向者提供了传统，但内向者可能会特别高兴地发现，和几个亲人待在家里是常态。无需在街上徘徊寻找喝酒的地方——客厅里已经有座位了。
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