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如何重塑自我迎接新学年
渴望重新开始?好消息:新学年是重塑自我的绝佳机会。我们说的不是把头发染成蓝色、尝试新风格,或者像 90 年代电影里那样进行一次华丽的改造——不过如果您喜欢,那就去做吧。相反,这篇文章将讨论如何养成新习惯、扩大舒适区以及挑战您对自己的假设。
因此,如果您已准备好焕然一新,以下是我们根据您的性格类型为您提供的最佳建议,告诉您如何在新的学年重塑自我。
分析师
建筑师(INTJ):成为木匠
听说过格鲁乔·马克斯的那句老话吗:“我不想加入任何愿意接纳我为会员的俱乐部”?建筑师并不以喜欢加入而闻名。如果您的性格类型是这种,那么您可能非常独立,甚至可能发现自己在团体环境中变得不耐烦,因为您觉得其他人在拖您的后腿。
话虽如此,即使是最独立的建筑师也会在与自己志趣相投的人身边感到兴奋。加入一个俱乐部或志同道合的团体可能会给您带来智力上的火花,让您进入新的学年。把它当作一个实验——如果您不喜欢这个团体活动,您以后随时可以退出。
逻辑学家(INTP):消除拖延症
热爱数据,因此这里有一个有趣的(或者可能不那么有趣?)事实:逻辑学家是最有可能拖延的性格类型之一,直到没有足够的时间去做所有事情。
别担心:今年,您可以把自己重塑为一个不拖延的人——或者至少不那么拖延。诀窍是满足您对多样性和选择的需求。例如,列出两三项任务,然后给自己一个选择,决定现在要处理哪一项。这样,您就可以推迟目前感觉最不吸引人的任务,同时还能完成其他重要的事情。并建立一套不同的技巧来保持自己的动力——奖励、计时器等等——因为今天对您有用的方法明天可能就不那么有效了。
指挥官(ENTJ):成为拥有最多
也许是因为指挥官如此有干劲和雄心,他们以严肃认真的工作狂而闻名。但这远非全部。指挥官肯定也有社交的一面,除非他们满足社交需求和野心,否则他们不会在生活中感到真正的成功。
如果这是您的性格类型,那么就通过举办学习小组或其他活动来展现您积极进取、积极主动的性格。您甚至可以加入学校派对、筹款活动或舞会的策划委员会。您可能会发现这是一种非常规但非常有趣的方式,可以把您的领导能力与社交乐趣结合起来。
辩论者(ENTP):寻找导师
作为一名辩论家,您的脑子里可能同时闪过上百万种不同的想法和观点。虽然您的活跃思维让生活变得有趣,但也会让您感觉有点……嗯,心神不宁。
今年,找一位导师——一位老师、社区成员或榜样——他能帮助您把脑子里的混乱变成一份清晰、振奋人心的优先事项清单。您很可能也会喜欢听他们分享自己的见解和经验(也许还会参与一些健康的辩论)。
外交官
拥护者(INFJ):向新人敞开心扉
如果您是一名倡导者,您很可能拥有一个小而紧密的朋友圈——这很棒。但有时,您可能会感到有点孤独,或者希望拥有更强大的社会支持网络。如果是这样,请考虑您是否有想要进一步了解的熟人。
全面披露:这将涉及以一种可能让人感觉不太舒服的方式将自己暴露在外。但请记住,您不需要立即袒露您的全部心声。在分享任何敏感信息之前,您仍然可以花点时间确保这个人值得信赖。谁知道呢——新朋友可能正是您为新学年重新振作所需要的。
调解员(INFP):争取领导角色
作为调解员,您可能不愿意提名自己担任学校俱乐部或组织的领导职务。问题不在于您不想帮忙——事实上,具有您这种性格类型的人通常都喜欢提供帮助——而是您不想与其他可能也想担任该职务的人发生冲突。
坏消息是?如果您不努力,您就错失了参与、建立社区和在您关心的俱乐部或组织中发挥作用的机会。所以,今年就把您的名字添加到感兴趣的候选人名单中吧。即使您没有得到这个职位,您也已经努力了,这就是这里唯一的目标。
主角(ENFJ):成为初学者
作为具有主人公人格类型的人,您总是在寻找机会指导、教导、辅导和引导他人。但问题是:您上一次允许自己成为新手是什么时候?
这个学年,重新塑造自己,成为您想学的学科的初学者,即使您不知道自己是否擅长它。这可能是合气道或天体物理学、粤语或大提琴。如果您选择您认为年龄太大而不适合初学者的学科,那么您会获得加分。
活动家(ENFP):变得超级有组织
如果您是一名活动家,您可能已经投资了应用程序、计划表、笔记本和彩色记号笔,您确信这些是让您的生活井然有序的秘诀。当这些工具没有奇迹般地改变您时,您可能会放弃,认为您注定会永远杂乱无章。但您远没有注定要失败——您只需要找到适合您性格类型的策略和动机。
诀窍是什么?将组织变成一种社交活动。与朋友结伴,互相发短信提醒即将到来的截止日期。当您面对一份令人不知所措的待办事项清单时,与您信任的人讨论一下,让他们帮您想出两三个小任务(并写下这些任务!)。让这个学年成为您组织起来的一年——并享受其中的乐趣。
哨兵
物流师(ISTJ):畅所欲言
以知识渊博和能力强而自豪,但他们很少炫耀自己的知识和能力。这并不是因为他们试图隐藏什么,而是因为他们不一定渴望引起人们的注意——或者在他们绝对确定自己有话要说之前就说出来。
如果这是您的性格类型,那么今年就想办法分享您的专业知识和能力吧。您可以成为同龄辅导员、指导青少年运动队,或者在小组项目和课堂讨论中多发言。您可能会惊讶地发现,您周围的人从您已经知道和理解的事情中受益匪浅。
捍卫者(ISFJ):说“是”
如果您属于防御者性格类型,那么您很可能对自己喜欢和不喜欢的活动类型有相当清晰的认识。这种清晰的认识可以让您避免在可能没有结果的新追求上花费时间(和金钱),但有时,它也会限制您的选择,让您的生活变得比本该的更加受限。
今年,要学会接受新体验。您不需要全力以赴去尝试跳伞——但如果您的学校成立了校内排球队,或者您有机会参加一个有趣的会议或讲座,或者朋友邀请您去另一个城镇的跳蚤市场,那就去尝试一下,看看会发生什么。您可能会发现您喜欢的东西。
高管(ESTJ):优先考虑乐趣
作为具有执行力性格类型的人,您知道如何完成任务 - 这对任何学生来说都是令人钦佩的品质。您的朋友可能会惊叹于您能够全力以赴、专心致志、按时完成任务 - 甚至提前完成工作。
但别忘了也要把乐趣放在首位。郊游、课外活动和社交活动对您的学习体验来说和考试和家庭作业一样重要。别担心:与许多其他性格类型不同,即使您沉迷于大量令人愉快、但效率不高的活动,您也很可能永远不会让自己在作业上落后太多。
执政官(ESFJ):做一件您喜欢的奇怪的事
对社会期望有着相当清晰的认识——换句话说,什么是可以接受的,什么是不可以接受的,什么是酷的,什么是不酷的,什么是礼貌的,什么是不礼貌的。如果您的性格类型是这样的,您可能知道以礼貌为先、遵守社会习俗的价值,但也许,只是也许,您希望自己能打破常规,多做自己的事情。
亲爱的执政官,好消息来了:即使不墨守成规,您也能彬彬有礼、友好和善于交际。所以,今年,尽情享受您喜欢的一件怪事吧——无论是贴满丽莎·弗兰克贴纸的学校用品、夺旗游戏、自制扎染服装,还是法国文艺复兴时期的诗歌。谁知道呢?您也许会激励周围的人也拥有自己的怪癖。
探险家
艺术大师(ISTP):鞠躬致敬
如果您具有Virtuoso性格类型,您很可能已经定期重塑自我。当新的兴趣或冲动袭来时,您不会害怕全力以赴 - 而且您可能不会太担心别人会怎么想。
确实,要想在学校取得成功,就需要坚持做很多您现在不想做的事情——比如您觉得无聊的课程或家庭作业。有时,您必须放弃新发现的激情项目来处理这些事情。但不要低估您愿意重塑自我、全身心投入新活动和新机会的价值。从长远来看,这可能就是您成功的秘诀。
冒险家(ISFP):把您的工作展现出来
是最谦逊、最不张扬的性格类型之一。他们可以花几个小时完成项目——从油画到自由诗——而且几乎不向任何人展示。
如果这是您的性格类型,那么就让今年成为您与世界分享作品的学年吧。将您的诗歌提交给学校的文学期刊。将您的画作参加展览。将您的招牌玛德琳蛋糕带到法国俱乐部的烘焙义卖会上。您可能会惊讶于让其他人看到并欣赏您的辛勤作品是多么令人欣慰。
企业家 (ESTP):获得充足的睡眠
以不断奔波而闻名。外面的世界很大——具有这种性格的人希望看到并体验。
如果您属于企业家性格类型,您可能习惯于全力以赴,依靠肾上腺素奔跑。但不幸的是,从长远来看,这并不是保持精力充沛的好方法。今年是新学年,您应该优先获得一些急需的睡眠,这样您才能更加从容地应对日常活动。
艺人(ESFP):包括新人
作为娱乐型人格类型的人,您喜欢与朋友分享经验。您总是会向他们推荐一本他们必须读的书、一杯他们现在需要的咖啡或一个您们必须一起探索的公园。对您来说,生活意味着与他人一起体验——这是一件美好的事情。
今年,您可以将圈子拉得更大,超越朋友圈,分享这些经历。与刚转学的人打破僵局,或者与看起来有点孤独或被排斥的人接触。一旦您对他们有了一点了解,就问他们是否愿意和您一起参加活动。这听起来可能有点夸张,但事实并非如此:您创造的归属感和包容感可能会让那个人的整个学校经历变得更好。
结论
好了,以上就是关于如何在新学年重塑自我的想法,无论您的性格类型如何。那么,读者们,您计划在这个学年做哪些不同的事情?这些想法有没有引起您的共鸣?请在下面的评论中告诉我们!