“战争已经结束了——如果您愿意的话。” ——约翰·列侬
对于许多人来说,用狄更斯的话来说,节日餐桌既是最好的时光,也是最坏的时光。所有欢乐和善意都集中在一个精致的小活动中,但错误的评论和错误的对话可能会让这些欢乐和善意化为乌有。节日庆祝活动很容易偏离轨道,让家人和朋友感到愤怒和伤心。这会让聚会失去所有的乐趣!
不幸的是,我们生活在一个越来越部落化的世界:政治、宗教、关系类型、代际差异以及一系列其他社会和文化分歧潜伏在许多家庭甚至朋友群体中。(去年您和谁断绝了友谊?)这甚至还没有触及假期期间可能爆发的人际关系和关系紧张。(“我不敢相信她居然嫁给了那个混蛋。”)
如果在假期中植入一个或所有这些话题,它们就会成为定时炸弹。乔叔叔或艾琳表妹只要说错一句话,导火索就会被点燃。 砰!
但亲爱的读者,您并非无助。当情绪弹片飞扬时,您就会用您的性格类型的优势武装起来(我们称它们为“礼物”,因为这是关于假期的)。无论您是一个无辜的旁观者,看着别人互相攻击,还是您是争吵的积极参与者,您都可以采取一些措施来挽救局势,降低气氛,并尝试恢复良好的气氛。这一天不必因为消极的冲动而失去假期的光彩。
为您的庆祝盛宴带来和平是您的责任吗?也许不是,但是来吧……这是一个假期。没有人愿意一顿丰盛的大餐变成战场。金属丝总是比紧张好。没有解决冲突的万无一失的方法,所以世界上所有的尝试可能都不起作用,但至少您会知道您尝试过。如果不是您,那又是谁呢?
外交官:名字说明了一切
要避免的陷阱:没有什么比社会事业或不公平感更能点燃那些具有直觉和感性人格特质的人的激情了——外交官们,您们拥有更多的权力,但也许不是因为肉汁正在传递。也许在节日晚餐相对较短的时间里,您可能会忘记贝蒂阿姨表现出的倾向可能不是彻底的偏执,但也很接近。这一刻,也许她就是最需要您的同情和理解的人。
表现出同情心并不等同于纵容您认为她的错误行为。我们知道您不喜欢忽视这些事情。但也许——就在今天——接受您不完美的阿姨的本来面目。来吧。您可以做到的。
提供和平:当晚宴讨论变得激烈时,您可以拿出外交官所熟知的同理心和公平感来让事情冷静下来。传统外交官(小d )经常发现共同点可以平息紧张局势并促进达成协议。外交官人格类型(大写D )喜欢发现自己和他人的潜力,并在每个人的动机中寻找好的方面是做到这一点的好机会。
您不必同意某人的结论来接受这样一种可能性:他们相信自己所做的事情的理由可能来自一个好的地方。也许他们正在尝试处理他们(或您)不完全理解的事情。也许他们认为他们是在保护自己或他人。您可能认为他们的方法被误导了,但请记住,他们的动机可能是坚定的。
因此,在某种程度上,要表现出您对每个人的尊重和感激,看看在各方身上找到善良的核心是否有助于减轻紧张气氛。值得一试,对吧?您总是可以尝试在节日庆祝结束后纠正别人的错误,但前提是您觉得必须这样做。
分析师:有时我们不说的话最有意义
要避免的陷阱:如果节日晚餐的目的是增进友情,那么也许最理性的做法就是避免造成任何会扰乱节日欢乐的紧张气氛。然而,如果您是分析师性格类型,并且您认为某人在推理中犯了明显的错误或掌握了错误的信息,那么您可能很难抗拒纠正他们功能失调的思维或错误的信息。
提供符合逻辑的事实和准确的信息并没有什么错。但也许记住您为什么参加这次晚宴更有用。也许现在还不是纠正别人的时候。也许在这种情况下应用更柔和的接触而不是硬逻辑更合理。
提供和平:假设伊格纳西奥叔叔在上完主菜后说了一些极其错误的话。桌子周围的紧张气氛几乎明显上升。您会忽略它并淡入壁纸吗?无论给您什么建议,您都可能不会。您是否会改变话题,谈谈火鸡的美味?那也不是您。
不如玩个游戏怎么样?我们称之为“人类学家”。标签。您就是它。
“伊格纳??西奥叔叔,您知道,我很想听到更多有关此事的信息。也许晚饭后,您和我可以聚在一起,您可以帮助我更好地理解这一点。”希望伊吉能明白这一点,对您慷慨的倾听感到满意,并在以后平息争议。
晚餐后,作为“人类学家”,您的工作是尽可能多地了解伊格纳西奥叔叔的论点,同时保持完全客观和不打扰。人类学家通常会试图在不干扰被研究文化的情况下进行发现。(想想《 星际迷航》中的最高指导原则。)多问问题。以友好和公平的方式解释他的回答。无论如何都要避免得出结论和讽刺。让伊格纳西奥“减压”。
可能会发生两件事。伊格纳西奥叔叔可能会觉得自己被倾听了——这是您非常慷慨的礼物。有人对您表现出兴趣并认真对待您总是件好事。
作为奖励,如果您足够温和地询问 Iggie,您甚至可能会看到他放下任何防御心理,退缩,因为他会说服自己放弃您认为荒谬的想法……或者,至少,他可能会软化它。不要坚持这一点,也不要期待它,但您永远不知道。私下里,如果他这样做 并且 他的感情没有受到伤害,那就算得分了。(分析师,您需要两者兼顾。)
哨兵:节日期间放松警惕
要避免的陷阱:假期有一些东西可以强化您非常看重的所有一致性和传统。然后,就在一切进行到一半的时候,有人在谈话中加入了一些争议——粉碎了本来可能令人愉快的任何机会。对于像哨兵一样善于观察、善于判断的人来说,他们很容易变得严格和僵化,并对这种挑衅性的入侵感到不安,但这可能会加剧紧张局势。试图告诉成年人在这种情况下应该如何行事也不太可能有帮助。
不妨把自己想象成一名冲浪者?您可不想被令人讨厌的海浪卷走。相反,您要熟练地驾驭它,保持优雅。保持挺直。要温柔,反应要有力,而不是冲动。这种方法不同于忽视问题,更多的是在节日的背景下与他人进行适当的交流,尽管存在任何分歧。坚持这个季节的理由。不要试图把它强加给别人。不要试图控制别人,但要控制自己的反应,保持冷静,并努力树立榜样。
提供和解: 如果您愿意,当谈话变得紧张时,您可以更进一步地表现出这种礼貌。无论您是否是主人,都要承担起确保每个人都感到舒适并玩得开心的角色。提供一些中立的支持。确保在蔓越莓酱全部吃完之前把酱递给玲姨妈。“每个人都有水吗?”“桌子角落有足够的空间吃饭吗?”“我们可以给您腾出更多空间吗?”无论需要什么来培养文明,都要将其视为先发制人的打击。
如果情绪爆发,促进善意的行为可能会令人望而生畏——甚至感觉不可能。但如果只有一个人因为您的努力而过得更好或感到一些安慰,您就做了一件非常负责任的事情,并且符合聚会的目的。您可能会因为尝试而不是被动地被所有的怨恨和不好的感觉所掩盖而感觉更好。谁知道呢?其他人可能会明白并模仿您。
探险家们:我们玩得开心吗?
避免陷阱: 由于您专注于当下,所以您不太可能像大多数人一样陷入关于政治意识形态或类似争论的激烈讨论中。您的宽容态度可能也会影响人际关系问题。
然而,作为一名探索者,您也喜欢新奇和刺激。说出一些足以让事情进展下去的挑衅性言论可能很诱人。 “这顿饭看起来和去年的一样吗?改变现状怎么样?来,我点一份披萨作为开胃菜!”让事情变得有趣并不是一件坏事,但也许有一种有趣而乐观的方式可以做到这一点,而不会让每个人的情绪紧张。从积极的意义上讲,要有创造性的挑衅性。
提供和平:您是性格最灵活的人之一。您往往比大多数人都更能即兴发挥,当晚宴上事情进展不顺利时,这一点就会派上用场。和平缔造者通常不会固执到看不到妥协的可能性。宾果!那可能就是您。
快速思考是一项通常归因于您的性格类型的技能。如果您下定决心让事情平静下来,也许有机会找到有效的解决方案来解决餐桌上的紧张气氛。将不断上升的敌意视为一个小紧急情况,并将自己视为第一反应者。
您可以做些什么来保持轻松和庆祝的气氛?也许只是讲个笑话那么简单。谁被冒犯了,您如何帮助他们感觉好一点?谁最具攻击性,您如何帮助他们冷静下来?对于桌面上的任何潜在问题,没有单一的、固定的答案,但无论如何,您比大多数人更有可能抵制这样的回应,探索者们。您喜欢跳出(填充)盒子思考。您已经得到了这个。
不伤害
显然,在假期期间调解或缓解冲突不一定是您的工作。您可能已经注意到,上面的大多数建议更多的是与塑造某些行为有关,而不是实际解决冲突。最终,我们的建议是:做一个好榜样,用您独特的个性特征传播冷静和对他人的尊重。不要觉得您需要承担起责任,而是想想如何保持冷静并传播爱。
噢,节日快乐!