2017 年,在西雅图,我搬去和一位新室友住在一起。几年前,我和她在另一家公司一起工作。那时,我们对彼此的了解比我们对彼此的了解还要多,如果这有道理的话。熟悉的陌生人。
再次遇见她真是幸运。我一直在四处寻找房子,但房价超出了市场价。结果发现她在我看的最后一栋楼里有一套公寓,她正在寻找室友。我们聊了一会儿,最后我搬了进去。
简介
认识新朋友总是有点尴尬,尤其是在学习共享空间时。我努力把大部分在家的时间都花在客厅里。我亲眼目睹过,当一个人养成了直接回房间的习惯时,家庭关系会发生什么变化。像朋友一样交流会更困难,而且也很难了解一个正常生活空间的基本情况。
她让我感觉很轻松。她很体贴。她给我留出了冰箱和橱柜的空间,而且和我在同一个房间里聊天和相处都很舒服。在我安顿下来后,一切都很顺利。
自然而然,我们开始互相了解。我们交谈后,我了解了她的想法、习惯、生活方式以及一般的人生观和处世之道。在聊姐工作期间,我当然也了解了她的性格类型,我们最终选择了自信调解员。
理论
在理论层面上,我理解自信型调解者人格类型。敏感、灵活的类型,依赖于解释他人的意图。这严重阻碍了内部探索和通过他人了解自我的努力。一种外推和内化的同理心,带着对自己能力的微妙自信。我的新室友很适合这种风格。
我抽象地知道这一切。但看看理论如何在现实世界中发挥作用是很有趣的。
现实世界
无论理论预测如何,她在一次关于当地咖啡馆的谈话中透露了她性格类型的一个新元素——在 10 个街区内有不少于 12 家咖啡馆。甚至不是开玩笑。事实证明,尽管她喜欢咖啡,但她并不喜欢任何一家咖啡馆。
她觉得每一次的服务都很咄咄逼人而且粗鲁。她需要时间考虑她的订单,即使她知道自己点的是什么。她不希望身后有一条线的压力。她想要一种联系感——问候和轻松的对话体验。
然而,在所有这些咖啡馆,咖啡师往往会提供更及时的服务。标准的问候语是:“嗨,有什么可以给您的吗?”对我来说,这就是很好的服务。如果咖啡师想聊天,我会尽量表现得友好,这样我们就可以在他们喝完饮料后这样做。这种方法对我有好处,对我后面排队的人也有好处。
她不同意。她不仅不同意,还在她的脑海中将他们所谓的粗鲁扩展到了那种经历之外,并将其提升为另一种她不喜欢的更深层次的联系。
我进一步询问她对咖啡师意图的理解。她是否收集到任何有关他们意图的证据?他们实际上很粗鲁,还是他们想象的?他们的意图实际上是一种考虑的行为吗?
我花了大约六个月的时间才明白她的回答:“无论他们是否有意无礼,或者他们是否真的无礼,这并不重要。重要的是我有这种感觉,而这种感觉让我在那里感到不愉快。感觉就是事实。”
感觉就是事实
我是一个动荡的逻辑学家。我做了我应有的解释和推断。然而,我重视客观信息和处理情况的理性事实。是的,咖啡师可能创造了这种感觉,但这种感觉是否准确反映了这些情况下发生的事情?
在那一刻,我想知道,当她在这种情况下的解释脱离现实时,她如何在世界上发挥作用?
然而,她却扮演着自信调解者的角色。她拥有一个家。她拥有十多年的稳定就业经验,从事着一份相当高薪的工作。她处于一段忠诚的、为期四年的浪漫关系中。她对自己的身份感觉很好。
我心里有一种不和谐。似乎一者无法通向另一者。是的,这需要一些时间来解析。
(不可否认,此时我对理解的追求变得更加哲学和专业,而不是个人。嘿,逻辑学家要做什么?)
我们在聊街子吉探索的是所有特质组合都会创造独特态度的想法。我们着眼于所有这些态度——无论从我们自己的角度来看它们多么难以理解——都是有效的,并且可以创造幸福和成功。和所有人一样,我在这个目标上犹豫不决,但这并没有阻止我的好奇心。我从来没有否认过它。我室友的解释对她来说是真实的。所以,我把它当作正宗的。
内在情感真相
我终于明白,她看重的不是外在的真理,而是内在的真理。如果某种情况——尤其是像去咖啡店这样可选的情况——让她感觉不好,她为什么要否认这种感觉呢?而她又何必继续让自己受这样的折磨呢?
我开始了解她的方法如何成为实现特定目标的适应性行为。无论是通过努力争取具有挑战性的职业成功、辩论哲学还是照顾家庭来实现,满足感和成就感可以说是任何人生目标的重点。或者确实是最简化的方法。她的做法。感觉满足和成就感作为感觉满足和成就感的一种手段。任何逻辑学家都会感到自豪。
正如任何逻辑学家一样,我情不自禁地欣赏这个人生追求的解决方案的优雅。 “她的感受的事实”确实是一个事实——就像任何内在的、主观的感受一样。通过定义和理解这一事实,她可以探索自己的情绪,从而让她的生活变得更好。她内心的情感渴望帮助她争取让她快乐的现实。拥有一个舒适的家。拥有她喜欢的工作。要有亲密的关系。
这里有什么教训?
“理解就是爱”这句话有很多变体。有了这个新的认识,我开始尊重她自信而诚实的观点。她知道自己的真相,并利用这个真相来创造幸福。这对我来说是一个宝贵的教训。
默认情况下,任何分析师人格都会在情商方面遇到一些困难,无论是在理解他人还是在理解自己方面。我的自信调解者室友向我展示,作为一名动荡的逻辑学家,整个生活都可以围绕这种外星智能展开,其成功程度等于(并且在某些方面超过)我自己的理性智能。
我的经验告诉我,只要心胸开阔、有意识,我们就能从生活中的每一种类型和每个人身上学到东西。从表面上看,这种另类的思维和感觉方式似乎很烦人,甚至荒谬。但由于我试图与我的自信调解员室友加深人际关系和理解,我在职业和个人方面都得到了成长。我现在更能理解自己的情感直觉。有形的现实——物理事实——是我们都有一个边缘系统。情感是不可避免的。理解和利用它比否认它更好。