四月是全国诗歌月，我们在聊斋志异中庆祝这一节日。
诗歌最强大的地方之一就是其多样性。诗歌可以是任何您想要的：私人的或公开的、富有想象力的或现实的、情感的或逻辑的、结构化的或自由形式的。我们相信，诗歌不仅可以为每个人提供一些东西，而且每种性格类型都有能力写诗。
下面，我们为每种性格类型提供一个建议——特定类型的诗歌、诗歌的主题或我们认为与您的性格类型的优势和偏好完美匹配的练习。
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当然，您不应该觉得局限于我们为您的个性提出的建议。如果此列表中的另一个想法激发了您的灵感，那就去做吧！例如，任何具有判断特质的人都可能对我们为哨兵提出的建议感兴趣，而外交官可能会被所有针对其角色的建议所吸引。您甚至可能想要混合搭配！
事不宜迟，以下是我们对各种性格类型的人如何写诗的建议。
分析师性格类型
建筑师 (INTJ)
如果您是一名建筑师，对知识的追求可能在您的生活中发挥着核心作用。建筑师充满好奇心和智慧，喜欢尽可能多地学习他们感兴趣的主题，并与他人分享他们所知道的知识。所以，对于建筑师，我们建议写一首颂歌。
颂歌是一首写给特定人、地点、事物或想法的诗。颂歌常常是庆祝性的，赞扬诗歌主题的所有美好事物。但颂歌也可以为诗人提供一个机会，以批判的方式从多个角度审视一个主题，从而引导他们获得启示——一种他们原本不会有的新认识。这种对主题的仔细分析和掌握完全属于架构师的职责。
颂歌还为典故提供了肥沃的土壤——所以请随意添加一些与您的主题相关的参考文献，只有那些知道的人（或者那些花时间去谷歌的人）才能理解。某些类型的颂歌涉及对节和音节的正式要求，但我们不会考虑要求建筑师遵循这样的规则。在不规则颂歌中，几乎任何事情都会发生，因此我们鼓励您以这种精神开始写作。
示例诗：巴勃罗·聂鲁达（Pablo Neruda）的《我的袜子颂》（1956）；大卫·雷曼 (David Lehman) 的《颂歌》(1986)；乔治·斯塔巴克 (George Starbuck) 的《真正的站立式彩绘陶器》(1986)——对约翰·济慈非常著名、非常热情的《希腊瓮颂》(1819) 的幽默批评
逻辑学家（INTP）
逻辑学家是富有创新精神、富有想象力、抽象的思想家，他们不喜欢平凡。这是创造力的绝佳秘诀——我们认为它非常适合前卫诗歌写作。
前卫是一个非常广泛的术语，可以涵盖任意数量的诗歌风格、运动和技巧。一般来说，前卫诗歌涉及某种实验，无论是形式（诗节、格律、韵律等）、措辞（语法、词汇、措辞等）还是主题。这些实验技术有时对读者来说似乎是随机的或难以理解的，但对诗人来说，每一个决定都有一个逻辑基础，有助于他们寻求创造的整体效果或意义。
例如，埃兹拉·庞德（Ezra Pound）用尽可能少的文字描绘生动、具体的形象，彻底改变了 20 世纪初的诗歌。 EE 卡明斯因发明自己的单词并根据自己的需要改变语法规则而闻名，例如使用“ because”和“无论如何”等单词作为名词。
您明白了。说到先锋派诗歌，您可以自由尝试任何您喜欢的东西——挑战在于把它塑造成一个连贯的整体。如果您不确定从哪里开始，问自己这个问题：当我想到一首“典型”的诗时，首先想到的是什么？
您有想法吗？很好。现在做相反的事情。
例子：埃兹拉·庞德（1913 年）的《在地铁站》； EE 卡明斯（1940 年）的《谁住在美丽的小镇里》
指挥官（ENTJ）
对于指挥官来说，效率至关重要，耐心可能是一个问题。毕竟，如果流程低效、时间过长，您如何实现自己的诸多目标？
指挥官们，只有一件事要做：写一首俳句。
俳句会满足您对效率的渴望，同时也会挑战您的耐心。俳句源自日本诗歌的传统形式，专注于一个简单的图像或一对图像（通常来自大自然），以捕捉特定时刻的情绪或本质。俳句仅由三行不押韵的诗句组成。第一行包含五个音节，接下来是一行七个音节，另一行五个音节。
写俳句需要您放慢脚步，密切关注周围的环境。您可能会发现自己以一种前所未有的方式欣赏它们。您还可能发现俳句写作给您带来了一种意想不到的或不寻常的平静和平衡感。这是一件好事。每个人都需要时不时地享受片刻的清爽，即使是指挥官型人格的人。
示例诗：索尼娅·桑切斯的《我搬进来了》（1998 年）； AE 斯托林斯的《黑鸟练习曲》（2009 年）；小林一茶的《在树枝上》（18 世纪末）——音节较少的英文翻译
辩论者（ENTP）
您读过让您想争论的诗吗？您是一个辩论者——当然有！您天生喜欢辩论，这可能成为您写诗的一大优势。
数千年来，作家们一直用诗歌来辩论各种话题，从与对手的琐碎争吵，到对生活中未知的重大问题进行严肃、广泛的哲学辩论。例如，比较一下威廉·巴特勒·叶芝的诗《致一位工作没有结果的朋友》（1913 年）和安妮·塞克斯顿对该诗的回应《致一位工作成功的朋友》（1962 年）。这两位诗人对失败的看法截然不同。
因此，我们向辩论者们发起挑战，对一首现有的诗歌做出回应，任何能激发辩论欲望的诗歌都可以。逐点分析诗歌，或集中讨论一个观点。扮演魔鬼代言人，或提出新的论点。模仿诗歌的结构，或尝试一种完全不同的风格。
还没有想好要写什么诗？请考虑一下上面的例子——您会对一个工作被评为失败的朋友说什么？或者也许下面这些简短、发人深省的诗中，有一首能引起您的注意。
示例诗：斯蒂芬·克莱恩的《一个人对宇宙说》（1899 年）；多萝西·帕克的《不幸的巧合》（1926 年）；约翰·贝里曼的《梦之歌 14 》（1964 年）
外交官性格类型
拥护者（INFJ）
作为一名倡导者，您投入了大量的时间和精力来帮助他人，您需要能够休息并重新充电以保持工作效率。这可能是倡导者比大多数人格类型更受大自然吸引的原因之一。
自然是诗歌创作中最永恒的主题之一。它让我们有机会从忙碌的日常生活中抽身，放慢脚步，欣赏周围自然世界的美丽与宁静。倡导者，我们鼓励您写一首受自然启发的诗。
想一想自然界中唤醒您感官或激发您想象力的某个方面。许多关于自然的诗歌侧重于描述细节和描绘图像，而许多其他诗歌则试图捕捉诗人在自然界中体验到的个人印象或情感。您可能希望尝试其中一种方法或将它们融合在一起。
如果您不能像自己希望的那样经常外出，那么写一首关于大自然的生动诗歌可能是实现您所寻求的那种恢复活力的平衡感的下一个最佳方法。
示例诗：《我孤独地漫游，如一朵云》，威廉·华兹华斯（1807 年）；《十字路口》，拉维·香卡（2011 年）；《赞美雨水》，乔伊·哈乔（2015 年）
调解员（INFP）
调解员往往对语言有敏锐的听觉，喜欢符号和隐喻，这使他们成为最有诗意的性格类型之一。这就是为什么我们相信，调解员们能够胜任写十四行诗的挑战。
几个世纪以来，诗人们创作出了多种不同类型的十四行诗，但为了我们的目的，我们将参考莎士比亚十四行诗（又称英国十四行诗）。简而言之，莎士比亚十四行诗由 14 行组成（分为三个节，每节四行，和一个结束对句），押韵格式为abab cdcd efef gg。传统上，每行由 10 个音节组成，重音或强调落在每个第二个音节上（想想《罗密欧与朱丽叶》：“两户人家，尊严相同” ）。十四行诗的前三节通常阐述一个想法或情感，最后两行给出一个（有时是戏剧性的）结局。
很简单，对吧？信不信由您，一旦您找到节奏，写十四行诗可能比您想象的更自然。读几个例子会帮助您感受它。尽量不要太纠结于音节和重音——专注于表达您的想法。
威廉·莎士比亚的《 》（1609 年）；埃德娜·圣文森特·米莱的《》（1928 年）——莎士比亚形式的轻微变化
主角（ENFJ）
具有独特的沟通能力，能够与人沟通，理解他人的动机和挑战。当需要表达时，这些人物并不害怕说出来。
作为主角，您可以将这种自然能力运用到诗歌中，诗歌具有重要的社会功能：为社会上经常被忽视的人发声。诗歌有着为重要事业发声的悠久传统，从威廉·布莱克笔下的年轻烟囱清扫工（他呼吁 19 世纪伦敦对童工的剥削）到苏斯博士笔下的罗拉克斯（他为树木发声）。
热情的您，可能已经有一个想法了——如果是的话，那就去做吧！但如果您需要一些灵感，试试这个：从某个人（或某物）的角度重写一首现有的诗，而这个人不能说话。例如，罗伯特·布朗宁备受争议的诗《我的最后一位公爵夫人》（1842 年），其中的演讲者（费拉拉公爵）展示了他已故妻子的一幅画，透露他谋杀了她，因为（在他心中）她和每个人都调情，而且总体上太开朗了，并含蓄地威胁说，如果他的下一任妻子不守规矩，她可能会遭遇同样的命运。哎呀！
现在想象一下，如果画像中的女子还活着，她会说些什么？或者，如果那位年轻女子的父亲正在商议她与公爵的婚事，她又会对这一切说些什么？这就是一首诗的雏形。
格温多林·布鲁克斯（Gwendolyn Brooks）的《》（1959 年）；卡米尔·T·邓吉（Camille T. Dungy）的《》（2012 年）；劳拉·达（Laura Da'）的《
活动家 (ENFP)
活动家们自由奔放、富有创造力，他们是最有可能（与主角一样）表示他们倾向于向他人表达他们对一件艺术品的欣赏的性格类型。这真是一首诗的完美灵感！
选择一件对您来说意义重大的艺术作品（比如绘画、素描、照片、雕塑或纺织品）或一段音乐——也许是因为您对它有强烈的积极或消极反应，或者因为它的某些方面特别令人难忘。
描述艺术作品的诗歌被称为描述性诗歌。描述是您可以采用的诗歌方法之一。如果您写的是艺术作品，请包含有关颜色、光线、形状、人物或其他独特特征的细节。或者，如果您写的是音乐，请尝试捕捉作品的声音或节奏。
其他可能的方法包括讨论您认为这首曲子意味着什么，描述它给您带来的感受，或者编一个关于这首曲子中发生的事情或创作这首曲子的艺术家或音乐家的故事。您也可以结合使用多种方法，也许在一个节中描述作品，在下一个节中讲述一个故事。
示例诗：兰斯顿·休斯的《梦幻布吉》（1951 年）；威廉·卡洛斯·威廉姆斯的《伊卡洛斯坠落的风景》（1962 年）
哨兵性格类型
物流师（ISTJ）
作为物流师，您重视传统和诚信。您喜欢知道自己是比自己更伟大的事物的一部分，并且乐于尽自己的一份力量让事情顺利进行。因此，我们建议您写一首关于您重视的传统的诗。
关于传统的诗歌可以拓宽我们的视野，帮助我们了解我们可能不熟悉的人、地方和文化。说到您关心的传统，您很可能是专家。写一首关于家庭传统、文化习俗、您所属的群体或您居住的地方的诗，不仅可以成为与他人分享知识的好机会，还可以提醒自己为什么这对您如此重要。
一定要包含大量关于主题的具体细节，以帮助读者更好地想象和理解它。随意分享一些有趣的事实。考虑写下这个传统给您带来的感受。所有这些内容都会帮助您展示它的特殊之处。
示例诗：《田纳西州诺克斯维尔》（Nikki Giovanni，1968 年）；《我的祖母在西尔斯百货浴室的水槽里洗脚》（Mohja Kahf，2003 年）
捍卫者 (ISFJ)
当我们感到悲伤、沮丧、失望或孤独时，一首鼓励或安慰的诗就像一个温暖的拥抱。有时，一首关于困难处境的诗会让我们想到，这正是我正在经历的，并提醒我们，我们并不孤单。
，您们拥有类似的超能力：能够与他人建立联系，感知或想象他们正在经历的事情，并提供对他们的生活产生切实影响的理解和支持。通常，您们更喜欢以安静、实用的方式帮助他人，但对于这项诗歌挑战，我们建议您们以书面形式表达支持。
想想现在需要鼓励的人，也许是亲密的朋友或爱人（甚至是您自己）。您可能知道如何让那个人振作起来，或者激励他们重新振作起来，无论是一点额外的善意和同情，提醒他们是什么让他们与众不同，甚至是一点严厉的爱。用它作为您诗歌的起点。不要担心遵循特定的形式或使用华丽的语言。要让某人知道您关心，只需发自内心地写作。
艾米莉·狄金森（1891 年）的《》；吉米·圣地亚哥·巴卡（1979 年）的《》
高管型（ESTJ）
您是否曾经读过某本书、一篇文章、一份报告、一封电子邮件，并想要将其撕掉，然后以更有条理或更有效的方式重新整理？您是一名高管，所以我们很确定您有过这样的经历。（很多次。）因此，我们为您呈现了一种独特的诗歌类型，它应该能满足您建立秩序的自然倾向，同时还能让您发挥创造力：即现成的诗歌。
要创作一首现成诗，诗人需要从一个或多个现有文本中选取文本片段，对其进行重新塑造和重新组织，并将结果呈现为一首诗。新诗可能会以某种方式评论原文，或者将内容引向完全不同且令人惊讶的方向。您可以将任何类型的文本用于现成诗，从上述散文文本到街道标志、广告、食谱、社交媒体帖子或其他诗歌。
当您创作一首现成诗时，您可以完全自由地制定和应用自己的规则、自己的结构和自己的逻辑组织体系——但您不必自己写一行诗。
安妮·迪拉德的《》（1995 年）；罗伯特·菲特曼的《
执政官 (ESFJ)
写诗并不总是孤独的追求。让它成为集体努力的结果！如果说有哪种人格类型可以召集一个团队来创作诗歌，那么这种人格类型就是善于交际、乐于助人的执政官。
诗，即每行的第一个字母组成一个单词，非常适合合作创作。首先用大写字母竖着写一个单词，例如 CONSULS。写出第一行（“关怀备至，和蔼可亲……”）或直接跳到任意一个字母（“不屈不挠，执政官继续……”），然后将这首诗传给您的家人或室友，或者在群聊中与朋友聊天，直到每一行都写完。
自发性和灵活性有时对 Consuls 来说是一个挑战。与其他人一起写诗是一个很好的机会来练习顺其自然。让诗歌随着每位新作者的变化而变化。结果可能会让您感到惊讶——以一种好的方式。
示例诗：埃德加·爱伦·坡的《首字母诗》（1829 年）；刘易斯·卡罗尔的《首字母诗》（1861 年）
探索者性格类型
艺术大师（ISTP）
诗歌是一门手艺，如果您是一位艺术大师，您可能会欣赏高品质的工艺。所以写下来。想想您特别热衷的爱好或行业，并专注于细节。它需要什么技能？您最喜欢这项活动的什么？它对您有什么挑战？您用专家的眼光看到了什么，而其他人可能会错过？它的感觉、声音、气味和味道是什么样的？
人们很容易认为诗歌都是关于崇高的理想或晦涩难懂的含义。但通常，诗歌最令人愉悦的地方之一就是它的具体语言：丰富多彩的形容词、强有力的动作动词和生动的形象。您可以用诗歌帮助人们以全新的视角看待您的主题。如果您对它充满热情，这种热情就会在您的写作中闪耀，也会感染您的读者。
示例诗：罗伯特·邓肯 (Robert Duncan) 的《诗歌，自然之物》（1960 年）；马修·尼诺 (Matthew Nienow) 的《颂赞砂带机和可可波罗边材》（2013 年）
冒险者（ISFP）
很少有人像冒险家一样喜欢重塑自我。您的实验、自发性和内省帮助您进化和转变。本着这种精神，我们建议您写一首赞美自己的诗。
有时，冒险家的才能得不到赏识，而他人的批评也会让您感到沮丧。写一首诗来描述您是谁（或者，也许，您现在是谁），不仅可以让您想起自己最好的品质，还可以帮助您了解一些您以前可能没有意识到的关于自己的事。
您可能会发现专注于自己的某个方面会很有帮助——您的态度、您的风格、古怪的习惯、您珍视的价值观，或者一些最让您兴奋的激情或项目。如果您开始真正受到启发，为什么要止步于一首诗呢？把您的诗变成一首歌，或者用一幅画或其他艺术作品来表达您对自己的想法。我们知道您的创造力是无限的。
示例诗：玛雅·安吉罗的《我依然崛起》（1978 年）；陈晨的《长大后我想成为更多可能性的清单》（2017 年）
企业家（ESTP）
Carpe diem——把握当下。这句著名的拉丁语鼓励我们充分享受生活，因为生命转瞬即逝，我们永远不知道明天会发生什么。这句话也可以是企业家性格类型的座右铭——而且它也是诗歌中的一个古老主题。
因此，这是我们向企业家提出的挑战：写一首“及时行乐”诗。您精力充沛、随性十足，我们相信您一定经历过一些可以借鉴的惊险刺激的冒险。及时行乐诗通常从两个角度之一写成：（1）诗中的讲述者试图说服另一个角色做某事，或（2）诗人向读者提供如何充分利用时间的一般建议。您可以尝试这两种方法中的任何一种。
问问自己，为了充实地生活，我会鼓励每个人去尝试什么体验？或者，如果我知道我的时间不多了，我最想再做一次的事情是什么？答案就是您的主题。在写作时，要加入具体的细节，让读者感觉他们就在那里和您一起经历这场冒险。别忘了提醒一下我们必须抓住时机。
示例诗：罗伯特·赫里克 (1648) 的《致处女，珍惜时间》、查尔斯·波德莱尔 (1869) 的《喝醉》、阿尔弗雷德·诺伊斯 (1918) 的《不朽的风帆》
艺人（ESFP）
大多数艺人天生就具有戏剧天赋，他们也是讲故事的高手。因此，对于艺人，我们推荐戏剧独白似乎再合适不过了。
戏剧独白是一首诗，其中想象中的说话者（人物或角色）向沉默的听众讲话。它类似于戏剧或电影中的场景，其中一个角色长时间向另一个角色或观众讲话，而听众一言不发。罗伯特·布朗宁的《我的最后一位公爵夫人》（请参阅我们上面对主角的建议）是戏剧独白的经典例子。
首先选择诗歌的讲述者。这可以是基于历史人物、最喜欢的虚构人物或您自己创造的原创人物。
接下来，进入角色。诗歌的讲述者会如何说话、移动或表现？他们在想什么？他们感觉如何？他们想向世界传达什么迫切的信息？您对细节的敏锐观察力和对他人情绪的敏感度将帮助您本能地回答这些问题。如果有帮助，召集一小群观众并开始表演。边走边记下想法，不知不觉中，一首诗就成形了。
示例诗： TS Eliot 的《J. Alfred Prufrock 的情歌》（1915 年）； Dana Gioia 的《吸血鬼小夜曲》（1998 年）
现在轮到您了
我们希望这些建议能够激发您的创造力并尝试写诗。
无论您是否选择分享您的作品，我们相信您会发现诗歌写作的回报是值得的，无论您的性格类型如何。祝您写作愉快！