在查尔斯·狄更斯的经典著作《圣诞颂歌》中，埃比尼泽·斯克鲁奇在平安夜拜访了三个鬼魂，这给了他改变人生轨迹并成为一个好人的机会和选择。斯克鲁奇变革之旅的第一步是与过去的圣诞节幽灵一起回到过去，见证他一生中最关键的一些时刻，他在年轻时做出的选择逐渐将他变成了一个无情的老人。 。
但史高治不想参与其中。他一生都在压抑自己的情绪，一心一意追求财富，拒绝友谊和爱情，史高治发现，重温这些时刻会让他产生内疚、悔恨甚至绝望的感觉，这太痛苦了，难以忍受。“您为什么喜欢折磨我？”他向鬼魂乞求，“别再这样了。我不想看到它。别再让我看了！”
您曾经对自己的过去有过这样的感觉吗？或者花时间如此诚实地审视它，不加掩饰地审视它的所有细节，不管是好是坏？这不是一件容易的事，我们中的一些人可能和老埃比尼泽一样，对考虑我们过去的选择不感兴趣。当然，在狄更斯的故事中，史高治开始明白他的行为不仅影响了他的生活，也影响了其他人的生活——但这只是在圣诞节现在的幽灵和圣诞节未来幽灵的拜访之后。他对等待着他的未来感到恐惧，决心做出更好的改变。
为了了解我们如何根据自己的性格类型与过去联系起来，我们询问读者是否同意以下说法：“您不会花太多时间思考您过去的行为或选择。”总体而言，只有 30% 的人同意，这意味着我们大多数人确实需要时间回顾我们过去所做的事情。身份方面被证明是一个主要因素：自信型人格类型比暴躁型人格类型同意的可能性高出 22%（分别为 41% 和 19%）。
哪些人最有兴趣反思过去？在他们这样做之前，这可能需要一个幽灵将他们拖回过去？让我们在下面更详细地检查结果。
角色
探索者、哨兵和分析师（32%、31% 和 31% 同意）
他们在回顾过去的问题上几乎一致，这些角色可以被视为一个标准，可以将更具过去意识的外交官（下面讨论）进行比较。数据显示，具有思考特征的性格类型比具有情感特征的性格类型同意我们的说法的可能性高出 8%，而观察型性格类型比直觉类型的性格类型同意我们的说法的可能性高出 7%。思考型人以逻辑和理性的方式看待事物，而不是感性地看待事物，而观察型人则立足于当下。兼具这两种特质的类型，例如企业家 (ESTP) (45%) 和高管 (ESTJ) (39%)，往往同意率最高，因为他们认识到过去无法改变，或许还认为沉迷于过去的事情这不是一个有效的前进方式。
探索者性格类型比任何其他角色更倾向于活在当下，寻求新的体验和即时的满足，因此他们花有限的时间思考过去是有道理的。哨兵和分析师在思考自己的过去时，可能倾向于以一种敷衍的方式这样做——试图记住一个特定的事实，而不是无休止地思考以前发生的事情。乔治·华盛顿（George Washington）属于逻辑学家（ISTJ）（34%）性格类型，他建议对过去采取纯粹务实的态度：“我们不应该回顾过去，除非是为了从过去的错误中汲取有用的教训，并为了从过去的错误中获利。物超所值的体验。”
外交官 (23%)
在所有角色中，外交家略显不同，他们比其他人花费更多时间思考自己过去的行为和选择。所有外交家都具有直觉型和情感型人格特质，这意味着他们会花费大量精力去思考事情发生的原因，并通过情感来感知事物。许多人可能比其他人更需要了解过去隐藏的积极和消极含义，他们也可能更强烈地意识到自己的行为对他人的影响，这导致他们更仔细、更频繁地分析自己过去的行为。无论这种冲动是出于想从自己的过失中吸取教训的愿望，还是仅仅因为这种感觉太深刻而无法逃避，外交家人格的人显然不愿意将过去留在过去。
策略
人际关系掌控力和自信的个人主义（43% 和 39% 同意）
虽然内向性格的人比外向性格的人多 8% 的人花时间思考过去——也许是因为他们一开始就花更多的时间在自己的头脑中——但策略之间最大的区别在于动荡-自信性格组合。自信策略、人际交往和自信个人主义以明显更高的比例同意他们不会花太多时间思考过去的行为和选择。自信身份的人非常自信，他们拒绝过多担心任何事情，包括过去。许多自信性格的人可能会觉得事情已经过去了，没有必要再回顾过去。
在所有人格类型中，自信型企业家 (ESTP-A) 最有可能同意我们的说法，也是唯一一个大多数人 (55%) 同意我们的陈述的类型。对于企业家来说，除了这里没有别的地方，除了现在没有别的时间。企业家是出了名的敢于冒险的人，他们坚定地向前迈进，丝毫不会因为过去的失误而放慢脚步。而对于那些具有自信身份的人来说，担心只是浪费精力，尤其是当涉及到无法改变的过去的事情时。正如企业家类型的欧内斯特·海明威所写的，“担心永远解决不了任何问题。”
社会参与和持续改进（21% 和 17%）
然而，担忧是具有动荡身份的性格类型的典型特征，因此，我们发现动荡的社会参与和持续改进策略与我们的说法的一致率要低得多。动荡类型的人可能会因为想到他们所做的事情已经或将要对他人或自己产生负面影响而感到强烈的焦虑。
这在一定程度上是因为他们自我批评、追求完美的天性。但“动荡”人格类型的人也会经历各种各样的情绪，因此，回想过去的选择，无论这样做会引发焦虑、悲伤、怀旧还是快乐的感觉，都是一种宣泄体验。歌手阿黛尔（一名“动荡”艺人，ESFP-T）（18%）可能完美地表达了这种态度：“我怀念过去的一切，好的和坏的，但只是因为它不会再回来了。”
在所有性格类型中，动荡调解者 (INFP-T) 最不可能同意他们不会花太多时间思考自己过去的行为或选择 (14%)。对于调解者来说，无论付出多少都不够，他们可能会为错过帮助有需要的人的机会而苦恼。具有讽刺意味的是，外部观察者可能看不到调解者应该感到内疚的任何事情，但这并不能阻止这些人事后重新审视他们的每一个决定。同时，由于作为不断改进者，他们一直在寻找方法，不仅改善自己，而且改善他们的社区和世界，因此动荡调解者认为了解过去对于创造更美好的未来至关重要。
结论
我们的过去是否是我们身份的重要组成部分，不可避免地会塑造我们将来成为的人？还是它已经消逝，最好埋葬？
我们都知道查尔斯·狄更斯对此有何看法。但对于我们大多数人来说，答案可能介于两者之间。不过，我们中的一些人特别容易重温生活中的过去。也就是说，外交家和动荡型人格的人可能会花几个小时重温失去的时刻，也许是为了从正确的事情中得到安慰，纠正错误的事情，避免再次犯同样的错误，确保他们走在正确的道路上。如果以健康的方式对待，反思我们的过去可以帮助我们所有人学习、治愈和成长。
那您呢？您是活在当下还是沉湎于过去？请在评论中告诉我们！