“采取一种方法并尝试一下是常识。如果失败了，就坦白承认，然后尝试另一个。但最重要的是，尝试一些事情。” – 富兰克林·D·罗斯福，指挥官 (ENTJ) 性格类型
我们都有可能失败……至少偶尔会失败。我们希望这种情况很少发生，但有时我们的技能不够，或者我们只是犯了一个错误。应对失败是一项挑战，即使我们努力提高自己，我们仍会因剩余的缺点而感到沮丧。有些人可能会采取务实的态度，轻松地从只会造成轻微后果的小失败中走出来。其他人可能会有更深刻的反应，即使是小小的失败也会考验他们的自信心。
我们如何应对和从失败中恢复与我们的性格类型息息相关，因此我们决定进一步调查。我们询问读者是否同意以下说法：“您很擅长不让小失败伤害您的自信。”略多于一半（58%）的受访者同意，但这一相当中立的结果并不意味着个人性格特征之间没有显著差异，尤其是思想和身份。
哪些性格类型的人容易接受小失败？下面让我们更详细地探讨一下这些数据。
角色
分析师（60% 同意）
由于他们的核心思维特质，分析师擅长以关键、客观的细节审视失败，并可能将微小的失败视为学习和找到更有效的成功方法的机会。就像科学实验一样，分析师收集有关哪些有效、哪些无效的有用数据，修改他们的计划，然后再试一次。
然而，分析师作为一个整体并不高度同意我们的声明。尽管这些人通常都很自信，但当他们经过深思熟虑和合乎逻辑的努力导致哪怕是很小的失败时，就会动摇他们的信心。他们的直觉特质只会加剧这种情况，因为这可能会导致他们沉迷于问题所在，从而使他们的失败持续更长时间。
哨兵和探险家（各 59%）
总体而言，具有思考特质的性格类型比具有情感特质的性格类型达成一致的可能性高出 9%（分别为 62% 和 53%），哨兵型和探索型也按照这些思路进行划分。那些具有情感特质的人，即使在很小的方面失败了，也可能会感到更大的失望，因为在情感上很难调和良好的意图与糟糕的结果。
然而，作为观察型人格，哨兵和探索者通常以务实的心态对待失败——他们往往不会沉迷于过去，而是专注于当下以及他们能用它做什么。哨兵们现实地认识到，即使采用最仔细的流程和程序也可能会发生失败，并且他们渴望解决问题以继续前进。探索者倾向于采取更加灵活和轻松的生活方式，相信他们能够应对失败和其他挑战。
外交官 (51%)
由于直觉和情感人格特质的影响，外交官们从失败中恢复起来的难度几乎是平分秋色。即使在处理轻微的失败时，外交官也可能容易想象所有的负面后果，尤其是当他们担心自己让别人失望时。他们可能会感到自信心下降，因为他们通常对自己的情绪很诚实——这并不是一件坏事。将感情隐藏起来不是他们的风格，尽管这可能需要一些时间，但外交官们会从失败中恢复过来。
策略
我们发现这些策略的差异更为显着，外向者比内向者更有可能承认自己擅长不让轻微的失败损害自信心（分别为 66% 和 45%），而自信者则比内向者高出 21%。个性的人比暴躁型的人同意的可能性高 44%（81% vs. 37%）。让我们看看这些差异在这些策略中是如何体现的。
人员掌握（83% 同意）
外向、自信的人脉大师在面对失败时保持自信方面具有很大的优势。人脉大师对自己的长处充满信心，但也对自己的短处感到满意。他们不介意成为众人瞩目的焦点，也不介意在需要时寻求帮助。这些人热爱生活，这给了他们快速从挫折中恢复的能量。凭借他们的人际交往能力，他们甚至可能从社交圈中得到提升，帮助他们在失败后自我感觉良好。
自信的指挥官 (ENTJ-A) 和自信的主角 (ENFJ-A) 并列为最同意我们的说法的人格类型（各 85%）。指挥官和主角，尤其是自信者，喜欢领导角色，并认识到如果他们很容易被失败击败，他们就不可能成为有效的领导者。指挥官可能更注重实现特定目标，而主角更注重广泛激励他人，但他们都对从失败中学习并为他人树立榜样感兴趣。
自信的个人主义 (77%)
作为自信的人，自信的个人主义者的同意率很高。虽然他们当然更愿意成功，但如果他们失败了，他们通常不太关心别人怎么想，只是再试一次，而不是沉浸在沮丧或失望中。
然而，自信的个人主义者的内向性使他们在面对失败时比人民大师更缺乏自信，可能是因为这代表着对他们自力更生的挑战。如果错误意味着他们必须向其他人寻求建议或帮助，那么他们将更难以忍受。
社会参与 (46%)
动荡的身份对社交参与者对失败的反应有重大影响。性格暴躁的人往往会产生广泛的、反复出现的自我怀疑，即使是轻微的失败也可能看起来像是对他们自己内部批评的证实。但社交参与者的外向性在一定程度上缓和了他们对自己严厉的本能，因为他们更有可能依靠亲密的朋友或家人的支持，并在小挫折后从事其他可以分散他们注意力或增强自信心的活动。
持续改进 (30%)
持续改进者最难从小错误或失败中恢复过来。他们动荡的身份不仅使他们怀疑自己，而且还为自己的成就设定了非常高的标准——有时可能高得不切实际。这些完美主义性格的人很容易因任何程度的个人失败而感到沮丧，并且倾向于在内心苦恼，而不是寻求帮助。
在所有人格类型中，动荡的捍卫者 (ISFJ-T) 和动荡的冒险家 (ISFP-T) 最不同意我们的说法 (27%)，尽管原因有些不同。
防御者可能会将个人失败视为与他人的福祉有关，因为他们经常扮演保护者、支持者和照顾者的角色。对于冒险者来说，每一次经历，无论好坏，都会影响他们如何看待自己不断发展的自我意识，因此失败会让他们觉得自己的个人成长受到了挫折，这是可以理解的。动荡身份会让防御者和冒险者的这种感觉更加强烈，让失败更加难以接受。
结论
这项研究表明，身份性格因素比其他任何因素都更能影响我们如何应对失败。我们当中那些自我感觉良好的人，在失败时不会太难过。那些追求完美主义标准但又自我怀疑的人，即使是很小的失败，也很容易动摇。
但归根结底，我们生活中最重要的事情可能不是失败时的感受，而是我们对此采取的行动。原谅自己的失败，以及失败可能引发的任何负面情绪，是练习坚持不懈的好方法。不可能完全避免失败（对失败感到失望也是完全可以的），但无论如何，我们都可以满怀热情和决心继续前进。
您是否擅长不让小失败打击您的自信心？当您失败时，您如何重新振作起来？在下面的评论中分享您的想法。