研究人员长期以来一直在试图回答这个问题：“为什么有些人能记住自己的梦，而其他人却记不住？”
从历史上看，梦境本身的内容被认为是能否被记住的主要因素。西格蒙德·弗洛伊德在其 1899 年的开创性著作《梦的解析》中指出了梦境在醒来后被遗忘的几个潜在原因。可能的原因包括梦中的图像或情感不够生动、容易忘记只发生过一次的事件（如梦）以及梦境通常不连贯且难以理解。另一个可能的原因是：有些人根本不在乎他们是否记得自己的梦。
最近，研究人员探索了多种生理因素，从大脑活动到睡眠不足。为了确定哪些性格特征可能会影响梦境回忆，我们请我们的“聊斋志异”社区成员同意或不同意以下说法：“您记得大部分梦境。”
我们的数据提供了有趣的线索，实际上可能支持弗洛伊德的一些早期断言。例如，65% 的直觉型人格同意他们记得大部分梦境——这是所有个人特征中同意率最高的——而观察型人格只有 50%。情感型、判断型和动荡型人格特征也被证明具有影响力。让我们在下面详细分析这些结果（心理）。
角色
外交官（66％同意）
不知疲倦的理想主义者，外交官被认为是人格类型世界的梦想家。无论他们是在做白日梦，还是在晚上做梦，这些类型的人最容易记住自己的大部分梦境。
直觉和情感特征是外交官角色的关键组成部分，尤其是在梦想方面。梦可以唤起强烈的感觉（想想您在梦中跌倒时感受到的恐惧，或者在梦中赤身裸体在人群面前感到的尴尬）。它们也可能是抽象的、非线性的并且难以以逻辑方式理解。从这个意义上说，直觉型人格类型具有优势，因为他们依靠想法和可能性而蓬勃发展，而观察型人格类型则更喜欢理性、事实和可观察的事物。感觉类型也有优势，因为他们更容易接触自己的情绪。
在所有人格类型中，主角（ENFJ）（71%）最有可能记得自己的梦。对于这种类型，判断特征与直觉和感觉特征相结合，在梦的回忆中起着至关重要的作用。具有判断特质的人更喜欢结构，这可以为他们提供心理资源，为他们原本难以理解的梦想提供结构。作为天生的领导者，主角可能相信，如果他们能够从梦想中提取意义，他们就可以利用它与他人建立更牢固的联系。如果这些人从梦中醒来时感到受到启发和充满活力，他们就会想要记住为什么这个梦让他们有这种感觉，这样他们就可以将这种经历传递给其他人并反过来激励他们。
分析师 (62%)
分析师也是直觉型人格类型，但他们的思考特质使他们不太愿意记住自己的梦想，甚至一开始就不太愿意做令人难忘的梦想。如前所述，当梦含有情感成分时，它们会更令人难忘——这会让它们变得特别生动。像分析师这样的思考型人格类型可能不太容易经历这些类型的梦，或者他们可能只是不太愿意记住带有情感内容的梦。
哨兵 (53%)
哨兵性格是善于观察的人，他们更喜欢具体的事实，而不是抽象的和可能性。由于大多数梦本质上都是不合逻辑且抽象的，哨兵可能不会从记住它们中获得什么价值。然而，他们的判断性人格特质使他们更有能力保留和回忆自己的夜间冒险经历——因此，无论他们愿意与否，许多人都会记住自己的梦。
探险家 (45%)
由于探险家具有观察力和探索性的特质，因此他们是最不可能记住自己的梦想的性格类型。梦的不合逻辑的本质对探索者来说不太有吸引力，他们更喜欢活在当下，关注周围的世界，而不是抽象的、不相关的（正如他们可能认为的那样）梦的世界。他们的探索特质使得探索者很难记住梦境——即使他们愿意——因为他们很容易对任何乏味或需要结构的事物感到厌倦。
在所有人格类型中，艺术大师 (ISTP) 声称记住自己的梦的比率最低 (41%)。艺术大师很可能是最“亲力亲为”的性格类型，梦境世界一开始就不太可能吸引他们，因为他们无法以身体方式探索它。除非一个梦想特别令人兴奋，否则它对他们来说不太可能有多大价值。
策略
社会参与和持续改进（61% 和 59% 同意）
动荡性格的人比自信性格的人多 5% 的人同意他们记得大部分梦境。由于动荡性格的人、社交参与者和不断进步的人往往会经历各种各样的情绪，而且他们比自信性格的人感受这些情绪更强烈。如前所述，情绪强度是梦境保留的一个组成部分。
此外，动荡型人格总是在寻找提升自己的方法。如果他们相信梦境包含隐藏的含义，而这些含义在分析后可以帮助他们突破挑战，那么这可能会让他们更有兴趣记住自己的梦境。而自信型人格可能不太愿意将精力用于这样的目的。
由于外向型思维，社交参与者比不断进步者略胜一筹。一项科学理论表明，与外部环境更协调的人更容易记住梦境。外向型人格容易受到外部刺激的吸引，这意味着他们在睡觉时会受到外部环境的更大影响。您可能经历过外部噪音渗入梦境的情况。例如，您梦见自己听到了火警警报，被困在一栋着火的建筑里——醒来后发现闹钟响了。
不断进步者属于内向性格类型，他们的经历可能有所不同。外向者可能会以梦的形式从外部环境中吸收信息，并在之后回忆起来，而内向者更容易被正在发生的额外刺激所淹没，导致他们在醒来时忘记梦的内容。
人际关系掌控 (57%)
紧随“不断进步者”之后的是“人际大师”。虽然“人际大师”的自信身份可能会妨碍他们回忆梦境，但他们的外向性格确保他们更有可能经历他们能记住的梦境。“人际大师”想要记住梦境的原因可能有所不同。这些人格类型非常有兴趣弄清楚是什么让其他人兴奋。记住关于其他人的梦境可能有助于他们（有意识或无意识地）分析这些人的行为和行动背后的潜在动机，这反过来可以帮助“人际大师”更有效地与他人相处。
自信的个人主义（52%）
无论是内向型还是自信型，自信型个人主义者最不可能说他们记得大部分梦境。睡眠时受到外界刺激的不利影响，加上情绪体验范围有所减少，这些性格类型的人不太可能经历令人难忘的梦境。自信型个人主义者非常自信，对他人的观点或行为并不特别感兴趣，他们可能认为解读梦境没有什么价值，因此不介意记住梦境。
结论
尽管梦境是个难以捉摸的魔女，它使一些人难以捉摸，却又吸引着另一些人，我们的数据表明，性格特征确实在梦境领域发挥着作用。
显然，直觉型人格的人对梦境的记忆力更强，这很可能是因为他们能够理解抽象事物。直觉型人格的人可能对梦境更感兴趣，并会更努力地记住和/或分析梦境。此外，情绪变化范围更广的人格，如情感型和动荡型，可能会经历更动态、更激动人心的梦境，因此也更令人难忘。
归根结底，很难确定是什么让一些人能够回忆起自己的梦，而其他人却不能。这可能很简单，因为有些人想记住自己的梦，而其他人却不想。可以肯定的是，梦的世界相对未知。无论梦是受到生理、心理还是形而上学的影响，它们都是令人着迷的，值得更详细地研究。
那您呢？您相信梦境值得记住吗？您的梦境对您的生活有重大影响吗？请在下面的评论中告诉我们！