面对潜在的压力，您会如何应对？您会做好准备，收集资源，安全渡过即将到来的风暴吗？还是您会将挑战视为回报和成长的潜力，勇敢面对风暴？您会抵制压力，还是利用压力，或者两者兼而有之？
在讨论此类事情时，现代研究人员谈到了三种应对类型：被动应对、主动应对和预防应对。
- 被动应对是指处理已经发生或正在发生的压力。上班途中，您把咖啡洒在身上，车胎爆胎，然后又被堵在交通堵塞中，这让您更晚赶上那个您已经迟到的重要会议。
- 预防是看到压力因素即将来临，然后制定计划并采取措施减轻其影响。您必须告诉某人坏消息，所以您要想办法减轻打击，减少不愉快的反应。
- 积极主动是指看到压力因素即将来临，然后想办法充分利用它，并将其转化为机遇。您必须告诉某人坏消息，所以您要发现所有可能的替代方案，帮助他们找到解决之道。
反应型应对过去和现在的压力。预防型和主动型预测未来的压力，并建议采取行动做好准备。
最近的一项研究决定找出大学生中特定性格特征是否更倾向于预防性或主动性应对方式。他们确定，那些责任心强（在我们的模型中可能具有很强的判断特质）和经验开放性（我们的直觉类型）的人更有可能同时使用这两种方式。那些外向性和神经质（我们的动荡类型变体的一个方面）高的人“仅预测主动应对”。换句话说，这些性格类型更有可能采用主动应对。
这告诉我们什么？这没有什么令人吃惊的，但却有很多话题可以讨论。我们假设这可以推广到大学生以外的更广泛的人群。两种风格之间的平衡似乎是明智的。一种风格代表着准备就绪，另一种风格代表着掌控局面并做一些积极的事情。更多地依赖一种风格，无论这种风格有多么高尚，似乎都有点局限。也有人认为，积极主动的风格与乐观有关，因此也与幸福有关。那么，更依赖主动性的动荡型人呢？显然还有很多东西需要探索。
您怎么看？发表评论让我们知道。这项研究告诉了您什么？您是否更多地使用一种应对方式而不是另一种？哪种方式对您有效？