文章|16人格

幸福是一种奇怪的相对事物——在乡间度过平静的一天或在城里度过一夜可能会给一个人带来幸福，而给另一个人带来恐惧。但是，如果不与他人的经历进行比较，我们往往很难发现自己的幸福。

我们询问读者是否同意“似乎在您的一生中，您很难像您身边的大多数人一样感到快乐”这一说法，结果显示每种性格特征之间存在显著差异。但毫无疑问，最大的差距出现在动荡型和自信型之间（70.93% 同意，32.18% 同意）。

哪些群体的幸福感最差？让我们来一探究竟：

角色

大多数接受调查的分析师都同意，他们经常认为别人比自己更幸福（65.57% 同意）。分析师常常以自己对客观性和理性的承诺而自豪，他们可能觉得没有负担的幸福是一种无法承受的轻浮，甚至是一种值得鄙视的简单。

大多数外交官也同意不幸福的问题（58.96% 同意）。对于外交官来说，他们永不停歇的好奇心虽然可以驱使他们努力改善他人的生活，但有时可能会以牺牲自己的满足感为代价。

不到一半的探索者和哨兵同意其他人通常看起来更快乐（47.31% 和 43.43% 同意）。然而，这两个角色缺乏嫉妒的原因可能非常不同。探索者专注于当下——沉溺于过去并担心未来很容易让人感到不那么快乐。但实际上，他们可能不会像直觉型人有时那样用别人的幸福来衡量自己。另一方面，哨兵可能根本不考虑转瞬即逝的幸福，而是考虑满足感如何随着时间的推移慢慢发展。

当然，探索者可能会担心他们短期的幸福不会持续，而哨兵可能会觉得他们对未来的计划将自己的幸福推迟了太久。分析师和外交官当然有能力拥抱简单的快乐和欢乐。但总体而言，观察型人士不太可能像分析师和外交官那样经历持续存在的危机，这肯定会影响他们对幸福的看法。

策略

接下来，绝大多数持续改进者都同意，在将自己的幸福感与其他人的幸福感进行比较时，他们经常表现不佳（78.58% 同意）。这种寻找幸福的斗争可能会助长不断改进类型的完美主义动力，因为他们假设他们必须更加努力才能获得别人认为理所当然的满足感。讽刺的是，困扰持续改进策略的担忧——他们在某些方面没有达到标准——可能正是他们幸福的障碍。它甚至可能导致他们对幸福本身感到不满，因为幸福本身在成就质量或“更清醒”的世界观方面存在明显的权衡。

社交参与策略也有绝大多数人同意这样的说法：“看来，在您的一生中，您很难像周围的大多数人一样感到快乐”（61.23％同意）。与持续改进者不同，后者可能将他人的相对幸福视为对自己身份的挑战，而社交参与者将动荡和外向结合在一起，可能会让人觉得别人的幸福也可以是他们自己的。对他们来说，寻找幸福可能就是反映使他人幸福的品质，而不是拒绝它们。

在接受调查的自信个人主义者中，只有不到一半的人认为，他们在别人身上看到的幸福在生活中是无法实现的（44.03% 同意）。虽然我们可能将自信与满足联系起来，但这可能不是唯一起作用的因素：内向似乎也在他们的反应中发挥了作用。自信的个人主义者可能很难与其他人在群体中感受到的热情相提并论，但他们可能并不觉得需要用这些群体来衡量自己——他们有自己安静、孤独的幸福追求。

接受调查的采用“人际掌控”策略的人中，很少有人同意他们经常觉得别人更快乐（25.92% 的人同意）。人际掌控者通常非常乐于社交，但很少关注周围人的优点——这是不觊觎他人幸福的理想方法。

结论

或许，幸福无法通过与他人比较而获得。如果这些反应能说明什么，那么幸福与其说是一个可以实现的目标，倒不如说是一种看待世界的方式。毕竟，如果我们认为别人比自己更幸福，我们真的幸福吗？或者，在这种情况下，幸福只是一种无声的不满？相反，如果我们只是因为比周围的人更幸福而感到幸福，这种幸灾乐祸还算幸福吗？

与其将幸福视为一种需要赢得的收获，并在此过程中将幸福推迟到未来的某个日期，不如从内心去追求幸福。我们可能无法随心所欲地召唤出我们理想的幸福，无论是乡村宁静的一天还是城里喧闹的夜晚。但我们可以在一定程度上控制我们如何看待我们所拥有的东西，即使它一开始并没有让我们感到快乐。